声音沙哑吃什么好（小朋友声音沙哑吃什么好）

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1. 嗓子有点哑了的,这早餐可以吃点什么食物
2. 上火声音沙哑吃什么
3. 嗓子哑掉,吃什么?
4. 声带沙哑吃什么好得快?

1、嗓子有点哑了的,这早餐可以吃点什么食物

．拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2 日后即可好转。 2．拌吃芹菜。把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。

在早餐的选择上，我建议可以给宝宝吃比较绵软的面包，搭配牛奶，鸡蛋的话，最好可以给宝宝制作鸡蛋羹，这样比较便于宝宝进行吞咽，不会很费事，鸡蛋羹的制作是比较简单的，基本上新手也可以操作。

油条+豆浆，最经饿 油条+豆浆，最经饿 这份早餐中，烧饼和油条属于主食类食品，豆浆是植物蛋白，所以碳水化合物和蛋白质类的食物都有了，基本能够满足一个上午的能量消耗。

嗓子哑，应该多吃润喉利咽的食物，如：苹果、梨、桔子、香蕉、青萝卜、西红柿、黄瓜、小**、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋等，这些清淡食品有益于润喉、清嗓和开音。

那么，一般声音嘶哑吃什么食物可以缓解？哪些食物可以治疗声音嘶哑？金嗓子方用皮蛋2个，冰糖30克。将皮蛋、冰糖用水同煮1大碗汤，早晚各服一次，适用于防治声音沙哑。冰糖鸡蛋鸡蛋2个，冰糖适量。

2、上火声音沙哑吃什么

第二：建议吃点润肺清热的水果，如香梨、甜杏仁、葡萄、香瓜等。多饮水、保持户内空气流通建议服用肿痛安。利咽解毒颗粒治疗。第三：感冒时应尽量减少说话，此时更须多喝温开水与声带保养。

上火声音沙哑时，要多喝水，可以多吃冰糖，甘蔗，菊花，罗汉果等下火东西。

不偏食，饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜，水果.如平果，新青菜，菠菜，胡萝卜等。心情开朗，不要总是想着使人烦恼之事，开开心心过好每一天。起居劳作有度，注意休息，上网不要通宵达旦。

绿豆 绿豆具有清热解毒的作用，对于上火、咽喉炎症导致的嗓子哑具有很好的降火、消毒作用，而从帮助缓解嗓子沙哑、干痒等不适。可以将绿豆做成绿豆粥、绿豆汤等饮用。

这是因为辣椒能够**声带从而产生**的作用，吃辣椒后约1小时，嗓子哑的情况就能得到改善。吃辣椒最好能够将其切细放入菜汤中效果会更好。

3、嗓子哑掉,吃什么?

喝水 嗓子哑了最简单最有效的方***就是大量补充水分。喝水能够帮助轮滑声带，缓解嗓子干哑的症状。而且喝水的时候最好能够先将水含在口中充分润喉之后再慢慢咽下，而且选择温开水、白开水即可。

枇杷 嗓子哑了吃枇杷能够帮助润喉，从而缓解嗓子哑的不适感。特别是对于市面上出售的枇杷膏、枇杷露在嗓子哑了的时候都可以适量的进食。

绿豆：可以多吃绿豆。绿豆具有清热降火的效果，治疗声音嘶哑、喉炎、内热有良好的效果。另外，绿豆的味***也很好，做绿豆粥和绿豆汤很受欢迎。梨：多吃梨也能缓解喉咙沙哑的症状。

嗓子哑了可以选择吃一些有去火效果的食物，比如说豆芽、芹菜、青菜、菠菜、西红柿、黄瓜、白萝卜、橄榄、苹果等，饮食以清淡为主，多吃新鲜的水果和绿色蔬菜，合理的搭配膳食，保证营养的多样化，不要过于单一。

4、声带沙哑吃什么好得快?

那就只好试试鸡蛋茶了―― 鸡蛋茶（治嗓子疼嗓子哑） 取新鲜鸡蛋一只，磕到饭碗里打成鸡蛋液，烧一些滚烫的开水，浇到蛋液里 把鸡蛋冲成蛋花儿，加少许白糖和香油 ，趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶。

绿豆：可以多吃绿豆。绿豆具有清热降火的效果，治疗声音嘶哑、喉炎、内热有良好的效果。另外，绿豆的味***也很好，做绿豆粥和绿豆汤很受欢迎。梨：多吃梨也能缓解喉咙沙哑的症状。

声音嘶哑吃什么好得快 雪梨膏 干冬菜粥 食醋鸡蛋 准备一两个鸡蛋还有食醋适量。

这是因为辣椒能够**声带从而产生**的作用，吃辣椒后约1小时，嗓子哑的情况就能得到改善。吃辣椒最好能够将其切细放入菜汤中效果会更好。

连皮一起吃，效果更好。4 猕猴桃 猕猴桃中含有丰富的维生素以及其他的营养物质，属于性酸干寒的食物，食用猕猴桃能够帮助解热排毒，生津润肺，对于嗓子沙哑、嗓子干痒疼痛有很好的缓解效果。

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