本篇文章给大家谈谈篮球怎么不发出声音训练,以及篮球怎么才能不走步对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收***本站喔。 今天给各位分享篮球怎么不发出声音训练的知识,其中也会对篮球怎么才能不走步进行解释,如果能碰巧解决***现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
首先,地板上要垫上泡沫扩垫之类的 ,练运球不会产生太大的噪音。 如果需要练习投篮 ,可以在家里的阳台的墙上装一个投篮框架。网上只需50-100元以内可以订一套(包含一个篮球)。
***好!自己找教材做一些肢体训练,特别是无球练习,要***装持球在手,我以前一个人练的时候,有时感觉自己很傻帽。但是有效果,现在很多人练球忽略基础练习,如果***是真想练好的话,基础不可以缺失。
我平时练球的时候,都拿一个很厚的褥子垫在地板上,然后用力地拍。声音明显能减轻不少声音。不管练习了球性,还练习了运球的力量和速度,对快速运球很有帮助的。
告诉***一个办***,楼房是有梁的,***找到脚底有梁的地方,在那练运球,楼下的声音就会小很多。我用过这个方***。
多好,尽量不要在家里拍篮球,真想锻炼可以往墙上拍,这样楼下的邻居就不会听到了。换位思考,***的楼上在家里拍篮球,***应该也会很烦的,声音确实很大。
首先,地板上要垫上泡沫扩垫之类的 ,练运球不会产生太大的噪音。 如果需要练习投篮 ,可以在家里的阳台的墙上装一个投篮框架。网上只需50-100元以内可以订一套(包含一个篮球)。
在***的卧室练习,把卧室打扫干净,然后在地上放上被子之类的东西,在家主要联系***对球的手感。
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地上铺上泡沫块就可以了,淘宝上就有不贵,找略硬点的就好啦,我家两个宝宝,每天都拍球楼下烦***了总找,我就这样弄的,基本没声音,还能拍球。
直接加一层泡沫层就可以起到相当好的隔音效果,而且泡沫也有很好的保温效果。有的时候最简单的方***就是最实用的方***,而且这个方***很实惠,对墙面没多少损坏,***可以去打听一下相关材料.2。
***好!自己找教材做一些肢体训练,特别是无球练习,要***装持球在手,我以前一个人练的时候,有时感觉自己很傻帽。但是有效果,现在很多人练球忽略基础练习,如果***是真想练好的话,基础不可以缺失。
在家里练篮球基本上是不可能没有声音的,因为拍球的时候,球与地面振动发出的响声是没有办***消声的,除非***的房间有隔音设施,这种可能性不大。
哈哈,我们经常开玩笑说篮球有四种,真皮,仿真皮,真胶,仿真胶,***刚好买到了仿真胶,是质量最差的一种,建议***不用这球,容易打伤人,如果一定要用,放点气吧哥们。
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直接加一层泡沫层就可以起到相当好的隔音效果,而且泡沫也有很好的保温效果。有的时候最简单的方***就是最实用的方***,而且这个方***很实惠,对墙面没多少损坏,***可以去打听一下相关材料.2。
多好,尽量不要在家里拍篮球,真想锻炼可以往墙上拍,这样楼下的邻居就不会听到了。换位思考,***的楼上在家里拍篮球,***应该也会很烦的,声音确实很大。
不管练习了球性,还练习了运球的力量和速度,对快速运球很有帮助的。其实***在自己家里拍球感觉声音大,楼上楼下的还好,不像***想象地那么剧烈。
在家里练篮球基本上是不可能没有声音的,因为拍球的时候,球与地面振动发出的响声是没有办***消声的,除非***的房间有隔音设施,这种可能性不大。
告诉***一个办***,楼房是有梁的,***找到脚底有梁的地方,在那练运球,楼下的声音就会小很多。我用过这个方***。
多好,尽量不要在家里拍篮球,真想锻炼可以往墙上拍,这样楼下的邻居就不会听到了。换位思考,***的楼上在家里拍篮球,***应该也会很烦的,声音确实很大。
直接加一层泡沫层就可以起到相当好的隔音效果,而且泡沫也有很好的保温效果。有的时候最简单的方***就是最实用的方***,而且这个方***很实惠,对墙面没多少损坏,***可以去打听一下相关材料.2。
在***的卧室练习,把卧室打扫干净,然后在地上放上被子之类的东西,在家主要联系***对球的手感。
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