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听sub要喝水是为了调整精神状态,放松心情。听sub时有一套规定,每次要保证听30分钟以上;听的时候要多喝水;一个阶段不要听超过5个以上的sub;睡觉前不要听提高智力的sub。
sub(潜意识音乐),不同于普通的音乐,它会在音轨中加入一段肯定语,并将其进行循环播放,达到让***的大脑吸收潜意识的目的,不过一般那层音轨都会把声音设置的很小,人耳可能无***直接听到。
而事实上那些觉得sub有奇效,反馈自己靠音乐退款了近视手术、皮肤变得紧致有弹性的人,并不是因为音乐或者暗示本身,只是因为他们先入为主地相信它是有效的。简单说,sub音乐是一种“信则有,不信则无”的概念。
听sub主要需要做到以下几点:
首先,需要根据**语言选择合适的字幕,确保字幕与**同步,并且语言流畅易懂。
其次,需要在观看**过程中留意字幕内容,尤其是注意细节和难懂的语言点,有需要时可以暂停**反复阅读。
最后,需要注意字幕的翻译质量,如有翻译不当建议可以反馈给字幕组进行修正,提高听sub的效果。总之,听sub不仅需要专注听觉,还要注意观察和思考,全方位加深对**内容的理解和把握。
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