说话声音太呆怎么训练自己，说话声音小怎么训练

本篇文章给大家谈谈说话声音太呆怎么训练自己，以及说话声音小怎么训练对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收***本站喔。 今天给各位分享说话声音太呆怎么训练自己的知识，其中也会对说话声音小怎么训练进行解释，如果能碰巧解决***现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

1. 如何训练自己说话的声音?
2. 嘴笨的人怎么锻炼口才?
3. 如何提高自己说话声音
4. 我在家呆了三个多月很少出门,最近感觉自己说话的时候非常迟钝而且有时候...

1、如何训练自己说话的声音?

气息支撑：磁性的嗓音一般需要稳定的气息支撑，一般没练过嗓音的人，用的是上胸式呼吸，气息不足以支撑科学、磁性的嗓音。因为气息动力不足，会导致嗓子挤压，出来的声音肯定是缺乏磁性、单薄、不成熟。

训练声音的方***共鸣控制训练 我们都有这样的体会：越在嘈杂的地方，我们说话越大声，结果声嘶力竭，自己嗓子累得要命。其实培训的时候也有，如为了让别人都听到，尤其人多的时候，我们不自觉就提高音调嗓门，不久就有“失声”的感觉。

方***1：让声音达到最佳状态练习腹式呼吸。对演员和歌手而言，说话唱歌时用丹田呼吸是非常重要的。丹田位于胸骨下方，肋骨交界处。用丹田吸气，唱歌时这样呼吸会让歌声更加有力。 用丹田吸气，不要用胸腔吸气，这样可以放松声带。

第一阶段：呼吸训练 气息是声音的动力来源，充足、稳定的气息是发音的基础。 讲话时的正确呼吸方***，应当***用由胸腹式联合呼吸***（也称丹田呼吸***），即运用小腹收缩，靠丹田的力量控制呼吸。

声音训练 不论在何种场合，音量都要适中，不可太大或太小。要根据听众的多少和场所的空间大小来确定自己的音量，要使在场的所有听众都能毫不费力的听清***的朗诵。要根据朗诵的氛围和内容来确定音量的大小。

2、嘴笨的人怎么锻炼口才?

嘴笨的人练口才可以通过以下几种方式： 朗读练习：每天坚持朗读一些文章，可以提高说话的流畅度和口齿清晰度。 背诵句子：背诵一些经典的句子，可以帮助***掌握语言的节奏和韵律。

嘴笨的人有以下几种方***来学会说话：胆量变大、多阅读、观察对方、学会选择话题、话别说太满等等。胆量变大 胆量变大，会有一个人有张嘴的勇气，所以在平时就要多参加一些活动。

敢于大庭广众之下发言这是最能提升***的自信心和锻炼口才的方式，放心大胆去说。即使说错了，***也会增加自信。 1经常笑一笑 大部分人都知***，笑能给人增添推动力。必要时笑一下会抖掉很多压力，带来许多自信。

嘴笨的人练口才如下：快速阅读*** 具体做***是，找一篇精彩流畅的演讲稿，或文字优美的散文，然后找一个僻静的地方大声朗诵。就像在小学和初中时我们朗读课文一样。

3、如何提高自己说话声音

声音训练 不论在何种场合，音量都要适中，不可太大或太小。要根据听众的多少和场所的空间大小来确定自己的音量，要使在场的所有听众都能毫不费力的听清***的朗诵。要根据朗诵的氛围和内容来确定音量的大小。

突破心理障碍：首先，***需要克服对大声说话的恐惧。尝试在安静的地方进行自我练习，逐渐适应大声说话的感觉。在公共场合练习，不要担心出错，多参与演讲、辩论等活动，这有助于***逐渐提高自信心。

第一步，调整呼吸方式。深呼吸可以让肺部充分膨胀，增***声音的发声力度。因此，在说话前先进行几次深呼吸，可以帮助提高说话音量。第二步，正确发音。正确的发音可以减少口腔和喉咙的阻力，使声音更加清晰、响亮。

思考角色的情绪，以此来决定***怎么说台词。方***3：改善演讲的嗓音分析***现在的演讲。自己录音，或者找朋***来听***演讲，并做出评价，包括音量、音高、发音、音质和速度，确定哪些方面需要提高。

4、我在家呆了三个多月很少出门,最近感觉自己说话的时候非常迟钝而且有时候...

具体来说，性格内向的人可以通过正视自身能力树立自信、主动与人交往锻炼自己，以及敢于在遇到问题的时候展示自己这三个方面来做出改变。1，正视自身能力，可以使性格内向的人树立自信。

健康饮食养声带： 原则： 一，不吃或少吃**性食物，尽量不吃酸、辣、苦如大蒜、辣椒、生姜、韭莱等，因这些食物会**气管、喉头与声带； 二，冬天不喝太烫的开水，夏天不吃太凉的冷饮，剧烈运动后不马上喝冷水； 三，严禁吸烟喝酒。

总感觉自己傻乎乎的，反应迟钝，不能正常的和人交流为什么会这样，是***没睡好吧 或许***聊天的时候没有集中注意力 和别人说话的时候注意听，多动脑 人变傻了，反应变迟钝了，感觉呆呆的用脑过度了，适当休息。

马上要毕业了，找工作的时候才感觉自己什么都做不好，也不善于沟通，各种***茫，我该怎么办呢？ 有这样一种说***，大一时，不知***自己不知***。大二时，知***自己不知***。大三时，不知***自己知***。大学毕业时，知***自己知***。

若缺乏思想交流，听别人说话是一种很好的交流，要用心听，不是左耳入，右耳出。

关于说话声音太呆怎么训练自己和说话声音小怎么训练的介绍到此就结束了，不知******从中找到***需要的信息了吗 ？如果***还想了解更多这方面的信息，记得收***关注本站。 说话声音太呆怎么训练自己的介绍就聊到这里吧，感谢***花时间阅读本站内容，更多关于说话声音小怎么训练、说话声音太呆怎么训练自己的信息别忘了在本站进行查找喔。