如何训练声音小一点（怎样训练声音的音调）

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于如何训练声音小一点的问题，于是小编就整理了4个相关介绍如何训练声音小一点的解答，让我们一起看看吧。

1. 说话声音太大容易吓着别人,怎样练习着说话声音变小点?
2. 怎么才能让说话的声音小一点?
3. 音量调小一点
4. 怎样才能让声音变细?

1、说话声音太大容易吓着别人,怎样练习着说话声音变小点?

其实***不必太追求音高，找一些适合自己音域的歌曲练习，或者稍微一点点吃力，但还是可以唱上去的高音。唱歌前是要开声的，喝点开水有助于把声音打开。声音打开后，就嗓子不会难受了。

我已经习惯性说话压着嗓子说了，但是好像我声音穿透力比较***，就算很小声也会显得很大，因为压着嗓子说话，所以经常嗓子不舒服。

练唱时，将每个字按照出声引长归韵的咬字方***，先念几遍，再结合发声练习，以字带声，力求做到字正腔圆，声情并茂，演唱时发元音的着力点，应尽量接近声区的集中点，使三个声区的共鸣得到衔接和灵活调整。

用更多的气说更少的话，让声音增加虚声的成分在练习中我们要气息锻炼的有稳定又有力，可是在实际说话中我们的气息是会根据我们的情感和内容做着丰富的变化的，这样才能形成不同的声音形式。

2、怎么才能让说话的声音小一点?

调整说话的距离 如果您离麦克风或话筒太近，声音会比较大。尝试调整距离，保持适当的距离，可以让声音更柔和。改变说话方式 如果您平时说话比较大声或是用力说话，可以尝试放松喉咙，调整说话方式，让声音更加柔和。

所谓三思而后行，说话前多想一想，包括说话内容也包括音量与语气，习惯了之后就好了，就不会总大声了。

留一条小缝让气息慢慢地通过学习吸气与呼气的基本方***，***可以每天到室外、到公园去做这种练习，做深呼吸，天长日久定会见效。练声：我们知***人类语言的声源是在声带上，也就是我们的声音是通过气流振动声带而发出来的。

说话声音大小是因为语言表达习惯，有时也因为听力不好才会说话声音大。 如果是听力问题，就没有办***了。如果是语言习惯问题，可以改进。习惯声音大的人一般都是直性子，豪爽型。

如缺乏维生素A，鼻咽喉部易发干、发炎。维生素C如缺乏，易导致鼻粘膜出血和声带无力。B族维生素能维持耳鼻喉的正常功能。

3、音量调小一点

音量调小一点的方***：将音量键调到最小。可以尝试以下几种方***：使用电脑：在电脑上，您可以通过调整音量控制器上的滑块将声音调整到最小。

按下F1键会将音量降低至最小值，按下F5键会将音量增加至最大值。如果您想进一步调整声音效果，您可以使用Windows自带的音效设置，它可以让您更改音量的均衡、增***低音和调整声音的深度和距离。

Fn+p*e up是音量加。Fn+p*e down是音量减。

首先打开设置，如下图所示。然后选择【声音与振动】设置并打开。在声音设置中心选择底部的【音质音效】功能，点击进入。在音质音效窗口中选择【均衡器】，点击打开。

音量键调节、通话设置。音量键调节：手机和通信设备上都配有音量键，可以在通话过程中使用音量增加或减小键来调节通话音量。通话设置：设备有通话设置的选项，可以通过进入通话设置界面来调整通话音量。

4、怎样才能让声音变细?

可以每天坚持吃水果，多喝水，少吃辛辣食物。变尖的方***：由低音慢慢练习进入高音练习，千万不要盲目练习高音，这样容易造成声带磨损。变声期，声音变粗是正常的生理现象。

方***是：将声带放松，用均匀的气流轻轻的拂动它，使之发出细小的抖动声，仿佛小孩子撒娇时喉咙里发出后的那种声音。可以逐渐加大到一定分量，使声带启动，以适应即将到来的长时间运动。

方***/步骤 多唱歌，有的人说话不好听，但是唱歌不错，多听音乐，一些优美动听的歌曲，***可以边听别学，时间长了，可能自己的声音也会变得动听起来哦。

首先，我们要避免大声说话，大声吼叫或提高音量，尤其在吵闹的环境。其次要学习使用软起声说话，每句话的第一个字轻松地发声，让气流与声音同时出来。

首先，注意呼吸方面的问题。深呼吸是声音变细的重要因素之一。让自己深呼吸，放松身体和喉咙，这可以帮助男生的声音变得更为柔和。同时，注意控制呼吸的速度和节奏，这可以帮助声音变得更为平稳。其次，练习说话的技巧。

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