主持声音虚实训练视频教程（主持人声音训练的视频）

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1. 播音主持怎样练声?
2. 播音主持语音发声基本训练教程
3. 怎么训练声音
4. 主持播音腔怎么练
5. 声音训练方***

1、播音主持怎样练声?

播音主持训练方***有：速读***、背诵***、练声***、复述***、模仿***等。速读*** 这里的“读”指的是朗读，是用嘴去读，而不是用眼去看，顾名思义，“速读”也就是快速的朗读。

练好播音主持的方***：呼吸***、口舌发声***、腹部发声***、绕口令。呼吸*** 练声需保持身体的平衡，缓缓吸气，保持胸腔的饱满，同时需要感受自己的横膈膜和腹肌的快速呼吸。

活动舌头和脸部肌肉，舌头贴着牙齿顺时针、逆时针各打10圈；嘴***放松，深呼吸然后均匀吐气，打嘟5分钟放松声带。

播音主持日常练声方***2 口部操（预计10分钟）作用： 唤醒沉睡的`肌肉群，使其灵活有力的参与积极发声并矫正各部发声器官不良的发声习惯。

2、播音主持语音发声基本训练教程

活动舌头和脸部肌肉，舌头贴着牙齿顺时针、逆时针各打10圈；嘴***放松，深呼吸然后均匀吐气，打嘟5分钟放松声带。

播音主持发声的训练 方*** 第一步是基础训练。 选用百字左右的 文章 朗读。要求是：发音准确，声音洪亮，吐字清楚，不添字，丢字，不读错字，按标点符号要求进行恰当的停顿。第二是过渡训练。

方***一：这个练习要两人进行，两人同相，练习人在前**人在后，后者将双手放到前者后腰处，稍微用力，用双掌按压其后腰部。

气息训练 气息是人体发声的动力和基础。在播音和主持时，气息的速度、流量、压力的大小与声音的高低、***弱、长短以及共鸣情况都有直接关系。可以说，要控制声音，驾驭语言，就必须学会控制气息。

3、怎么训练声音

“哼鸣”，是声乐教学的主要训练方***之一。因为“哼鸣”可以协调发声状态，找到声音位置和焦点，使气息、声带振动、共鸣腔三者，处于比较合适的关系中，令喉头放松、声音通畅，音色优美，可以帮助演唱者尽快地进入良好的歌唱状态。

用M或N练 M和N是练习头腔共鸣不可或缺的声音通常加上A做尾音，体会它共鸣的所在然后开口，变为A，但位置仍系留在M或N的位置，并且应用轻声歌唱。M、N以外的声音也可如***炮制。

声音练习|3个演讲时，语气训练方*** 呼吸训练***。 通过呼吸训练，首先，扩大肺活量，其次，增加横隔膜肌肉群的伸展。如果我们的肺活量增加了，那么就有足够的能力在演讲中响亮地发声。 偷气训练***。

练声音的方***第口部训练 口腔灵活，说话才利索。有没有感觉早晨起来说话没有下午或者晚上那么顺当？当然了，嘴巴肌肉休息了一晚上，当然没那么灵活。

4、主持播音腔怎么练

打开口腔，活动下颌骨。（1分钟）***——撅、撇、绕、打嘟噜、打响。（2分钟）舌操——伸、刮、顶、转、弹、舌尖/舌面/舌根打响。

主持播音腔练习方***有：基础训练、掌握口型、练习绕口令、模仿并录音、按照普通话练习教程去学习等。

“播音腔”的练声技巧包括：练气息、练口腔、发音训练、学习借鉴。练气息 气息练习是非常重要的，气息练好了，可以让自己的声音更洪亮更有穿透力，还能保护嗓子不过度劳累。

播音腔口部训练：口的开合训练：张开嘴打哈欠，闭嘴如啃苹果。开口的动作要柔和，两嘴角向斜上方抬起，上下***稍放松，舌头自然平放。咀嚼练习：张口咀嚼和闭口拒绝结合进行，舌自然平放。

5、声音训练方***

“哼鸣”，是声乐教学的主要训练方***之一。因为“哼鸣”可以协调发声状态，找到声音位置和焦点，使气息、声带振动、共鸣腔三者，处于比较合适的关系中，令喉头放松、声音通畅，音色优美，可以帮助演唱者尽快地进入良好的歌唱状态。

呼吸训练***。 通过呼吸训练，首先，扩大肺活量，其次，增加横隔膜肌肉群的伸展。如果我们的肺活量增加了，那么就有足够的能力在演讲中响亮地发声。 偷气训练***。

用“嘟，嘟，嘟”的声音来像小孩子玩耍一样来使嘴***弹跳。（这样可以全部出在气上）； 练吹气。（用力吹纸张或是蜡烛的火蕊。

、用“a”音找感觉：用a做练习音。从高到低，从实声到虚声发长音，体会哪一段声音上胸腔振动***烈，然后在这一声音段做胸腔共鸣练习。 （2）、“a”音词练习：找到胸腔共鸣的声音段后，用这一段的声音练习下列含有a音的词。

唱歌教学 10个练声方***（简单） 第一步：甩高音 模仿摩托车发动时的声音--“du”，有真***声的转换， 练习一分钟 第二步：动耳朵 让面部肌肉向斜后上方拉起来，然后找那种突然受惊吓的 感觉。，其实就是头皮在动，拉动耳朵动。

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