声音老气怎么训练的好一点-声音老练是什么意思

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1. 如何让自己的声音变得好
2. 如何提高自己说话声音
3. 训练声音变好听的方***?

1、如何让自己的声音变得好

说话也是这样，要尽量让自己的气息贯通，让气音尽量沿着口腔内部的中纵线穿透而出。 这样才能使声音集中而响亮。

翘舌、让舌部往前，让舌根前拉，让会厌竖起来，可以让 原有的音色变得更柔亮。 将喉位下降，压喉，可以让声音通过气管更多的向下反 射，获得更有颗粒感的胸腔泛音。同时拉长发声体空间，获得 更有纵深感的声音。

、一天两次声音练习。为了让演讲和唱歌的声音更优美，***需要定期练习。用嗓之前要先开嗓，此外每天还要进行两次声音练习，来达到最佳状态。每天起床腾出15分钟来练习嗓音，在上班上学的路上也可以练习。

如何练嗓子，使声音变得洪亮？练习海氏丹田发声就可以。很多人一直认为声音是后天不能改变的，事实上播音员的声音都是刻苦训练出来的。

2、如何提高自己说话声音

、一天两次声音练习。为了让演讲和唱歌的声音更优美，***需要定期练习。用嗓之前要先开嗓，此外每天还要进行两次声音练习，来达到最佳状态。每天起床腾出15分钟来练习嗓音，在上班上学的路上也可以练习。

教***一个最简单的办***1，平时带耳机边听音乐边和周亥的人聊天。2，每天坚持带耳机三小时，一个月后***的说话声音要提高许多。

提颧肌；微笑着说话，嘴角微微向上翘，同时感觉鼻翼张开了，试试看，声音是不是更清亮了。 挺软颚；打一个哈欠，顺便长啸一声。 注意：在大声说话时，注意保持以上几种状态就会改善自己的声音。

如果***说话声音太小，那就自己练习一下说话的气息吧！跑步练肺活量说话声音太小还有可能就是***的肺活量太小，那就进行一些运动来锻炼一下肺活量，肺活量提高了说话自然就会有底气。

3、训练声音变好听的方***?

气息支撑：磁性的嗓音一般需要稳定的气息支撑，一般没练过嗓音的人，用的是上胸式呼吸，气息不足以支撑科学、磁性的嗓音。因为气息动力不足，会导致嗓子挤压，出来的声音肯定是缺乏磁性、单薄、不成熟。

以下是一些开嗓的实用小技巧，可以帮助***让声音更好听： 练气息：通过练习数枣或者数数，加上情感，使之有弹性，用逐渐加***和逐渐变缓的语气去读，注意松紧和虚实，同时多运动，比如跑步，以增***自己的气息和力量。

该练习可以活跃口腔内部肌肉保证歌唱中有更好的状态 弹*** 也就是打嘟，可以说是最好的热声方式了，打嘟时要保证气息流通不能卡***。口腔内部保持打哈欠状态，声音不能挤压，感觉从下到上的共鸣是相通的。

深吸慢呼数字练习。“数枣”练习要求“吸提”同前。在“推送”同时轻声：“出 东门过大桥，大桥底下一树枣，拿竹竿去打枣，青的多红的少（吸足气）一个枣两个枣三个枣 四个枣五个等。

可以选择一些文章或者故事进行朗读练习。 保持水分：保持水分可以帮助保护嗓子，避免干燥和疼痛。可以多喝水，或者使用加湿器来增加空气的湿度。以上是一些练习发声的技巧，需要坚持练习，才能让声音变得更加好听。

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