声音训练流程表图片（声音训练的方法有哪些）

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1. SLS唱***揭秘,7步发声步骤,说话式唱歌
2. 声音训练
3. 林俊卿咽音八步***
4. 发声练习10个步骤

1、SLS唱***揭秘,7步发声步骤,说话式唱歌

同时加气息发“wU”音，这条练习其实是一个“挡气”的过程，靠嘴***把气挡住然后让声带关闭，从而连接了声区，做的时候嘴巴一定要闭住脸颊一起要鼓起来，这样才更有利于声区的连接。

sls练声方***有：唱nee或noo、使用ng音或n音练习、练习阴影大声唱歌、练习呼吸发音、练习跳跃音调等。唱nee或noo这样的单音，注意口腔和喉部的放松，咽喉要打开，舌头要平静。将声音放在喉结以下的位置，不要用力推出声音。

打泡泡***：闭上嘴，把两手食指放在离嘴角两三公分处，轻轻往上推，然后吹气，使嘴***拍打，发出马达般的声音。用这泡泡***来吹音阶。到高音时如果紧了，可以弯下身来，这样就可以降低压力。

先关闭声带，发音，再练胸部发音，然后花相当多的时间咽音，这才是最重要的。然后通过SLS练习系统，练习混音。这样才能保证不走弯路。用说话时放松自然的状态来调节喉咙和感觉，并在唱歌时保持这种自然的状态。

喉头的放松和稳定。各声区间的无痕转换。突破高音限制。保护声带。因此SLS练声方***在美声唱***、音乐剧唱***和流行唱***里的各种风格中都适用。

2、声音训练

、用“a”音找感觉：用a做练习音。从高到低，从实声到虚声发长音，体会哪一段声音上胸腔振动***烈，然后在这一声音段做胸腔共鸣练习。 （2）、“a”音词练习：找到胸腔共鸣的声音段后，用这一段的声音练习下列含有a音的词。

练声音的方***第口部训练 口腔灵活，说话才利索。有没有感觉早晨起来说话没有下午或者晚上那么顺当？当然了，嘴巴肌肉休息了一晚上，当然没那么灵活。

呼吸训练 气息是声音的动力来源。充足、稳定的气息是发音的基础。

加***气息和声音在歌唱通***中的训练 歌唱气息、歌唱声音的走向，对于成功的歌唱来说，有着十分重要的意义，这将直接决定音高、 音质和音色的质地。

深吸慢呼数字练习。“数枣”练习要求“吸提”同前。在“推送”同时轻声：“出 东门过大桥，大桥底下一树枣，拿竹竿去打枣，青的多红的少（吸足气）一个枣两个枣三个枣 四个枣五个等。

3、林俊卿咽音八步***

林俊卿咽音八步***步骤如下：第一个步骤四个无声练习：张大口 、震摇下巴狗喘气字、狗喘气、舌成沟。第二个步骤有声练习。从第2一4个步骤开始练发咽音的方***了。有无声练习作为基础，练这个就很容易。

具体练习方***：略为弯身，使头部稍为前倾：然后双手把握住下巴，即想要抬头看天花板，思想集中在要利用头后部肌肉的力量把头抬高，使脸下部及下巴完全放松。

林俊卿咽音练声*** 步骤一：大开口咽音 （1）低位咽音。

其次，就是有声练习。有了无声练习为基础，就可以尝试有声练习。如大笑发声、哼咽音、张小口。咽音的长处是，可以上高音不费力，但是它仅仅是一种发声方***。

第1个练习，用抬头的方***张口 说白了就是咬字的最后一个练习“松牙关”，要求是每天做几百次，做几个星期到几个月，做到张嘴的时候下巴完全是被动地位才可以做下一个练习。

4、发声练习10个步骤

唱歌的时候，用手按在***肚脐眼上面一点点。在***唱歌的时候，有意识地用那个地方去发力，这样就可以通过腹部用力的方式来发声，***发出的声音自然就会带上一点点气息。

快吸慢呼：3秒吸气10秒呼气；3秒吸气20秒呼气；3秒吸气30秒呼气3次；慢吸快呼：10秒吸气3秒呼气；20秒吸气3秒呼气；30秒吸气3秒呼气3次。高低音域训练：音域的宽窄高低会直接影响***个人对于作品的处理形式。

高低音域训练：音域的宽窄高低会直接影响对于作品的处理形式。***训练：撮***、转***、噘嘴、双***打响。舌训练：顶腮、转舌、舌打响、刮舌。发声训练：前面的准备活动都是在为发声做铺垫。

用声带吸气，舌体伸出口腔外，靠摇头带动舌头甩动，同时发“ai”音，每天练习15分钟。朗诵唐诗，每天练习15分钟。先深吸一口气，然后用“丹田气”发声，每呼吸一口气慢慢地朗读一句，尽量使每个字的发音清晰响亮。

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