大哈欠的声音训练（打哈欠练声）

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于大哈欠的声音训练的问题，于是小编就整理了3个相关介绍大哈欠的声音训练的解答，让我们一起看看吧。

1. 从肺部发出的声音是最好听的,也就是***大哈欠时的声音。那么怎么练习从肺...
2. 唱歌教学丨小白必学3个口型的训练方***
3. 帮忙制定一个声音训练**～～

1、从肺部发出的声音是最好听的,也就是***大哈欠时的声音。那么怎么练习从肺...

经常靠墙练习有助于发声，因为靠墙可以接触***的后脊梁，让***更容易找到感觉，并且胸腔的共鸣能和墙产生共振，让***更容易找到胸腔共鸣的感觉。

体会胸腔共鸣：微微张开嘴巴，放松喉头，闭合声门（声带），像金鱼吐泡泡一样轻轻地发声，或低低的哼唱，体会胸腔的震动。降低喉头的位置：喉部放松。

多做上肢锻炼：老年慢性阻塞性肺病患者上肢运动耐力差，可通过做上肢体操，如 太极拳 、气功等锻炼胸大肌、胸小肌等**呼吸肌群。

软口盖练习*** 最常见的是“闭口打哈欠”，即打哈欠时故意不张开嘴，而是***制用鼻吸气、呼气。压腹数数*** 平躺在床上，在腹部压上一摞书，吸足一口气，开始从1往后数。

声音不好听的人，普通喜欢运用浅胸式呼吸。声音的饱满圆润度是靠良好的气息支撑发出来的，因此加***海氏发声里提到的胸腹式呼吸的练习：也就是坐姿端正，收腹挺胸，放松全身。吸气的时候吸到肺底，使两肋打开，腹壁站立。

2、唱歌教学丨小白必学3个口型的训练方***

每天用小镜子照着练习张嘴，将嘴巴张到自己认为舒服，且利于唱歌的口型，然后试着将字母“a”带入作发声练习，在上声乐课时根据老师的指导再进行调整，这样久而久之后会塑造成一个既优美又实用的口型。

打开喉咙：象打哈欠一张开喉咙，声带发音时要一直保持这种状态，让气息畅通无阻。吸气： 想象自己处于一个美丽的花园之中，深深地在闻鲜花的异香。呼气：呼气的方***就是利用横隔膜的力量把腰腹扩张的感觉一直保持住。

打嘟练习 例如：以五声音阶为例： 123454321 为例，从开始的第一个音“1”用哼鸣练习，到下一个“1”用打嘟保持两拍。

贴着咽壁吸着唱的训练方*** “打哈欠”的目的是“打开喉咙”，使喉头稳定在低喉位上。但是，很难在歌唱发声的整个过程中，始终保持“打哈欠”的状态。

学会使用气息，单纯扯着嗓子用气唱会感觉疲惫。唱歌时，喉咙和身体都要放松，深吸一口气，气息会自然沉入下丹田。保持身体直立，这样可以保持气息的畅通。

3、帮忙制定一个声音训练**～～

气泡音：闭口和张口共30秒。（2）轻度哼鸣：20秒。（3）膈肌训练（狗喘气）：闭口1分钟，改良的“嘿”、“哈”共30秒。（4）慢吸快呼：2次，20秒。（5）慢吸慢呼：2次，20秒。

第一：在长时间**之前，声带要做准备活动，犹如赛跑前韧带要做准备活动一样。方***是：将声带放松，用均匀的气流轻轻的拂动它，使之发出细小的抖动声，仿佛小孩子撒娇时喉咙里发出后的那种声音。

***部练习（每天练习30遍，分两次练）（练习之前发气泡音一次） 喷***：也称作双***后打响，双***紧闭，将***的力量集中于后中纵线三分之一的部位，***齿相依，不裹***，阻住气流，然后突然连续喷气出声，发出P、P、P的音。

让声音变好听的训练方***：微笑着说话。当***微笑着说话，***的声音会变得更加温暖，让人听起来也格外舒服。引字的发音，会让***的嘴型最接近微笑的样子。

到此，以上就是小编对于大哈欠的声音训练的问题就介绍到这了，希望介绍关于大哈欠的声音训练的3点解答对大家有用。