阿毛声音训练推荐女生（阿毛阿毛连声唤唱词）

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1. 女生怎么练成温柔男声
2. 播音主持怎么来练习声音?
3. 播音声音是怎么练的
4. 发声练声训练

1、女生怎么练成温柔男声

做深呼吸： 每天花5-10分钟坐着或站着做深呼吸，练习让呼吸放慢并变得更深沉。这有助于调节声音的气息和力度。 良好的姿势：身体平衡能够帮助舒展呼吸肌肉和提高声音的共鸣。

女生该怎么练成温柔男声具体步骤如下。女生的声音要炼成男生的声音要注重声音的共鸣。会去感觉到口腔和咽腔的主导作用。发出的音尽可能地往后靠。通过气泡音的练习提高男生的声音。

把女声变成男声的方***是：气泡音的练习、声线要往后靠、看天赋。

女生唱出男声方***为：增加***的口腔共鸣 口腔做个打哈欠的动作，摸摸***的2侧的牙关那边，是不是有2个小坑，***的口腔是不是感觉已经可以竖着放入一个鸡蛋了。

2、播音主持怎么来练习声音?

气息：【无声练习】慢吸慢呼（保持平稳，呼吸3次为一组，一次练3—5组）；快吸慢呼（保持平稳，呼吸3次为一组，一次练3—5组）；快吸快呼，狗喘气（一次30秒—1分钟，练3—5次）。

第一步，练习发“气泡音”。做打哈欠状，从高到低发“啊”这个音，当发音到最低音区时，就会听到声音如一串气泡冒出来，这就是“气泡音”。“气泡音”是一种很好的开嗓方式。第二步，练习“饶舌”。

关于播音主持日常练声音，可以按如下方***：一般，练声最好的时间段是早晨早饭前，此时我们的发声肌肉群处于睡眠状态，心情是愉悦的，体力也是充沛的。下面为大家分享几个播音主持日常练声方***。

呼吸***：深呼吸可以帮助***控制声音的音量和音质。***可以尝试在吸气时让肚子膨胀，呼气时让肚子收缩，这样可以帮助***更好地控制呼吸。发音***：清晰的发音是播音主持的基础。***可以通过朗读诗歌、散文或者新闻来练习发音。

3、播音声音是怎么练的

气息：【无声练习】慢吸慢呼（保持平稳，呼吸3次为一组，一次练3—5组）；快吸慢呼（保持平稳，呼吸3次为一组，一次练3—5组）；快吸快呼，狗喘气（一次30秒—1分钟，练3—5次）。

呼吸要领：稳劲、持久、自如。呼气时保持住吸气最后一刻的状态，稳住两肋，使呼出的气流能形成一股稳定有力的气柱，以满足播音发声的需要，提高发生效率。

软口盖练习***：最常见的百是闭口打哈欠，即打哈欠时故意不张开嘴，而是***制百用鼻吸气、呼气。压腹数数***：平躺在床上，在腹部压上一摞书，吸足一口气，开始从1往后数。

呼吸，要有一定的呼吸储量，要口鼻共同呼吸。呼吸要深，要用丹田呼吸，将两肋打开，小腹收紧，肚皮始终是硬的，这就是气息支撑。不要管自然条件多么困难，也要把气沉下去。胸腔共鸣能产生磁性的声音。

经过这一阶段练习，气为声之本，气为声之帅的气息，已基本饱满，容气之所已基本兴奋、活跃起来，而声音一直处于酝酿、保护之中，在此基础上即可开始准备声音练习了。

4、发声练声训练

第一步：甩高音 模仿摩托车发动时的声音--“du”，有真***声的转换， 练习一分钟 第二步：动耳朵 让面部肌肉向斜后上方拉起来，然后找那种突然受惊吓的 感觉。，其实就是头皮在动，拉动耳朵动。十个一组，做 四组。

常见的练声方***：***颤、哼鸣、吸管练声***。运动：练声之前首先一定是运动，嗓子也是人体的一个器官，在使用之前需要热身才会减少损害。在开嗓之前先做一些简单的运动让器官苏醒，比如：跑跳、俯卧撑等。

史上最有效的练声方***有呼吸练习、发声姿势、声音放松、音阶练习、声带保护、音乐理论学习、聆听和模仿、寻求专业指导等。呼吸练习 正确的呼吸技巧是良好声音发出的基础。

练声开嗓 多练习狗喘气或者汽笛鸣响声（闭着嘴用哼鸣学火车发声）弯腰俯身，脸冲着地面，对着地面唱歌（练习腹部发声）练习打嘴***，不是用手打= =。向外吹气，使嘴***颤动，打完嘴***会麻的。

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