每天训练说话声音，练说话声音的方法

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1. 说话声音太大容易吓着别人,怎样练习着说话声音变小点?
2. 超实用的开嗓小技巧,让***声音变好听?
3. 提高说话音量的训练方***
4. 怎样在日常生活中锻炼声带呀?
5. 声音训练方***

1、说话声音太大容易吓着别人,怎样练习着说话声音变小点?

其实***不必太追求音高，找一些适合自己音域的歌曲练习，或者稍微一点点吃力，但还是可以唱上去的高音。唱歌前是要开声的，喝点开水有助于把声音打开。声音打开后，就嗓子不会难受了。

我已经习惯性说话压着嗓子说了，但是好像我声音穿透力比较***，就算很小声也会显得很大，因为压着嗓子说话，所以经常嗓子不舒服。

练唱时，将每个字按照出声引长归韵的咬字方***，先念几遍，再结合发声练习，以字带声，力求做到字正腔圆，声情并茂，演唱时发元音的着力点，应尽量接近声区的集中点，使三个声区的共鸣得到衔接和灵活调整。

用更多的气说更少的话，让声音增加虚声的成分在练习中我们要气息锻炼的有稳定又有力，可是在实际说话中我们的气息是会根据我们的情感和内容做着丰富的变化的，这样才能形成不同的声音形式。

2、超实用的开嗓小技巧,让***声音变好听?

先发三次丹田用力时候的“hi”音，然后读一段任意的歌词句子，注意发音时候短促有力。这样练习，放开***的声音，用正确的气息感觉去咬字，让***的腹部获得一种肌肉反应，K歌时就会有正确的气息支持，对突破高音很有帮助。

开口松牙关。以牙关为轴，下巴完全放松，自然落下，如果很难控制下巴垂直落下的同学可以用手**抬起上口盖，使口腔的力量向上依托，并且尽量做到最大化，张开然后再缓缓闭上。

以下是一些开嗓的实用小技巧，可以帮助***让声音更好听： 练气息：通过练习数枣或者数数，加上情感，使之有弹性，用逐渐加***和逐渐变缓的语气去读，注意松紧和虚实，同时多运动，比如跑步，以增***自己的气息和力量。

个方***，教会***正确开嗓，让***唱歌能好听百倍 在唱歌之前，您可以在打开声音时简单地唱歌一些声乐 练习。实际上，这些因人而异。我们的语音开启器方***是 唱高音或唱高音。请记住不要使您的喉咙疲劳。 唱流行歌曲。

3、提高说话音量的训练方***

提高说话音量的训练方***：深呼吸练习 深呼吸练习可以锻炼肺活量，增加呼吸能力，从而帮助我们提高说话音量。

教***一个最简单的办***1，平时带耳机边听音乐边和周亥的人聊天。2，每天坚持带耳机三小时，一个月后***的说话声音要提高许多。

突破心理障碍：首先，***需要克服对大声说话的恐惧。尝试在安静的地方进行自我练习，逐渐适应大声说话的感觉。在公共场合练习，不要担心出错，多参与演讲、辩论等活动，这有助于***逐渐提高自信心。

要有自信说话声音小是因为***比较内向，第一就是要有自信，这最好的解决方***。

4、怎样在日常生活中锻炼声带呀?

“哼鸣”的基本练习 在开始练声时，先练哼鸣是有益的，因为发这个音容易达到高位置和靠前、明亮、集中的效果。

早上多读一些东西，多咀嚼锻炼嘴部肌肉，平时多和朋***找话题多讲话，不要经常大声讲话，条件还行的话买点金嗓子 再看看别人怎么说的。

用声带吸气，舌体伸出口腔外，靠摇头带动舌头甩动，同时发“ai”音，每天练习15分钟。朗诵唐诗，每天练习15分钟。先深吸一口气，然后用“丹田气”发声，每呼吸一口气慢慢地朗读一句，尽量使每个字的发音清晰响亮。

以下是几种简单的方***，能同时锻炼声带和呼吸系统。用吸管做趣味发声练习把一支吸管插在嘴中，然后用力哼唱。放声歌唱放声歌唱对健康的好处不容低估。

但呼气时不准过深，否则使胸、腹部僵硬，影响发声的灵活和音高的准确，吸气时不要有声响，反之不仅影响歌唱的艺术效果，还会使吸气不易深沉，影响气息的支持，所以，在日常生活中要养成两肋扩张，小腹微收的习惯。

5、声音训练方***

用M或N练 M和N是练习头腔共鸣不可或缺的声音通常加上A做尾音，体会它共鸣的所在然后开口，变为A，但位置仍系留在M或N的位置，并且应用轻声歌唱。M、N以外的声音也可如***炮制。

“哼鸣”，是声乐教学的主要训练方***之一。因为“哼鸣”可以协调发声状态，找到声音位置和焦点，使气息、声带振动、共鸣腔三者，处于比较合适的关系中，令喉头放松、声音通畅，音色优美，可以帮助演唱者尽快地进入良好的歌唱状态。

声音练习|3个演讲时，语气训练方*** 呼吸训练***。 通过呼吸训练，首先，扩大肺活量，其次，增加横隔膜肌肉群的伸展。如果我们的肺活量增加了，那么就有足够的能力在演讲中响亮地发声。 偷气训练***。

用“嘟，嘟，嘟”的声音来像小孩子玩耍一样来使嘴***弹跳。（这样可以全部出在气上）； 练吹气。（用力吹纸张或是蜡烛的火蕊。

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