怎样训练说话声音-怎样训练说话声音洪亮

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1. 普通话技巧和发声方***
2. 提高说话音量的训练方***
3. 如何练嗓子,使声音变得洪亮
4. 怎样快速开声?
5. 如何练习可以让自己的声音变得深沉、洪亮

1、普通话技巧和发声方***

r（日）发音部位、方***跟sh相同，但是发音时舌的两侧要卷起。 复韵母 ai 先发a的音，这个a比单念a时舌位偏前。发a后，舌头慢慢上升，嘴慢慢闭合，快到i的舌位时停止。由a到i有一个滑动的过程 。

补气 在表达更长的句子时，如果一次吸气或呼气不能将其说完，就需要用补气的方***。补气一般是让气流冲击声带使其振动，专业的名词是“发气泡音**声带”，练到一定程度，气流冲击声带，就是类似打呼噜的效果。

普通话的练习方*** 常听多练，反复练习：听就是指的听一些规范的音频，也只有这样才可以加深印象，然后有助于在后期进行反复的练习。

体会胸腔共鸣： 微微张开嘴巴，放松喉头，闭合声门（声带），象金鱼吐泡一样轻轻地发声。

普通话的发音纠正技巧分享 发音方***： 首先把舌头卷翘起来，使舌尖背面碰到上颚的中部（这个地方感觉不到上齿的牙根，也不要把舌头伸到喉咙里面去），不要贴得太多，这很吃力。摆好位置后，开始发音，放松的时候就能把音发好。

2、提高说话音量的训练方***

提高说话音量的训练方***：深呼吸练习 深呼吸练习可以锻炼肺活量，增加呼吸能力，从而帮助我们提高说话音量。

教***一个最简单的办***1，平时带耳机边听音乐边和周亥的人聊天。2，每天坚持带耳机三小时，一个月后***的说话声音要提高许多。

突破心理障碍：首先，***需要克服对大声说话的恐惧。尝试在安静的地方进行自我练习，逐渐适应大声说话的感觉。在公共场合练习，不要担心出错，多参与演讲、辩论等活动，这有助于***逐渐提高自信心。

要有自信说话声音小是因为***比较内向，第一就是要有自信，这最好的解决方***。

练习气泡音。用尽量慢尽量低沉的声音发：“啊”的长音，直到感觉喉咙里发出的是一个一个颗粒状的、近似气泡破裂的短小音节，就算是较标准的气泡音了。每天早晚各一次，每次不超过5分钟。此练习可以增加声带的韧性。

3、如何练嗓子,使声音变得洪亮

做深呼吸 深呼吸可以增加肺部的容量，使得空气能够更加充分地进入肺部。这样一来，声音就会变得更加洪亮。因此，可以在讲话前先做几次深呼吸，让自己的呼吸变得更加深沉，从而让声音更加洪亮。

多唱，多练， 最好找一个专业的老师，指导一下，才不会误入歧途，不会把声带损害，要注意唱歌时不要多用自己的声带，要让自己的声音传的远而稳，注意运用气息，否则会使声带生茧 。 掌握唱歌技能： （1）唱歌的姿势 。

初学唱歌练嗓子的方***有深呼吸、打哈欠、模仿歌唱、胸腔共鸣。深呼吸 张大嘴巴深呼吸。就是把嘴张大，头放正，深呼吸，这里使用腹式呼吸，控制自己吸气呼气的速度，控制自己的气息。使唱歌时不至于没气。

做热身运动：在开始练习之前，确保***的身体和喉咙都做了适当的热身运动。这可以帮助***放松喉咙肌肉，减少唱歌时的紧张感。 控制呼吸：深呼吸是唱歌的基础。练习吸气时，要用腹部而不是胸部呼吸。

***的声音必须是通过胸腔共鸣产生的，而不是堵在嗓子眼里被憋出来的。第三，吐字清晰 加***吐字发音训练，说规范的普通话！重点是对发音过程的控制，是一种处理的艺术发音方***，使发音准确清晰。

4、怎样快速开声?

用力拉弦，快速松弦：这种方***是最常见的二胡快速开音方***之一。在演奏进行到需要快速开音的地方，用力拉弦来产生紧张感，然后快速松弦，使声音迅速地从低音到高音。

这套练声方***，是K歌前热声阶段的练习，能够最快速、有效地让***的嗓音达到最理想的K歌状态。

用“微笑”状态来打开喉咙 我们讲的“微笑”不是光笑，而指的是把“笑肌”抬起来。

喝几口水，然后大声唱几句随便什么歌词，慢慢收音。如果时间还有多余，可再练一下声，切记请勿尖叫，要慢慢提高音量！唱歌前开声，声音打开后，再唱。喝点开水声音很容易就要打开。气息不足，游泳可以锻炼 。

5、如何练习可以让自己的声音变得深沉、洪亮

唯一的解决办***就是充分利用共鸣腔，让震动在口腔、鼻腔甚至胸腔得到共鸣，放大，自己的声音才会饱满，圆润，高扬。 教***几个小技巧：体会胸腔共鸣：微微张开嘴巴，放松喉头，闭合声门（声带），象金鱼吐泡一样轻轻地发声。

做深呼吸 深呼吸可以增加肺部的容量，使得空气能够更加充分地进入肺部。这样一来，声音就会变得更加洪亮。因此，可以在讲话前先做几次深呼吸，让自己的呼吸变得更加深沉，从而让声音更加洪亮。

其要领是：先学会“蓄气”，先压一下气，把废气排出，然后用鼻和舌尖间隙像“闻花”一样，自然松畅地轻轻吸，吸的要饱，然后气沉丹田，慢慢地放松胸肋，使气像细水长流般慢慢呼出，呼得均匀，控制时间越长越好，反复练习4—6次。

打牙关，打开上下牙齿，给口腔共鸣留出空间，用手去摸耳根前大牙的位置，看是否展开，然后发出元音，并感受自己声音的变化。提颧肌，微笑着说话，嘴角微微向上翘，会使鼻翼张开，声音会变得更清亮些。

充分利用共鸣腔，让震动在口腔、鼻腔甚至胸腔得到共鸣，放大，自己的声音才会饱满，圆润，高扬。提颧肌：微笑着说话，嘴角微微向上翘，同时感觉鼻翼张开了。

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