训练声音和气息，气息音量训练

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1. 唱歌怎么练气息和发声
2. 怎样练唱歌的气息及发声?
3. 如何训练唱歌高音和气息稳定
4. [气息发声的方***]怎样练气息及发声

1、唱歌怎么练气息和发声

唱歌练习气息和发声的技巧有深呼吸、腹式呼吸、发声位置、喉部放松、发声练习、咬字清晰、教练指导等。深呼吸：练习深呼吸可以帮助提高肺活量和气息控制能力。

气息支撑：磁性的嗓音一般需要稳定的气息支撑，一般没练过嗓音的人，用的是上胸式呼吸，气息不足以支撑科学、磁性的嗓音。因为气息动力不足，会导致嗓子挤压，出来的声音肯定是缺乏磁性、单薄、不成熟。

找到唱歌气息推动发声点 气息应吸在胸腔下部，不可过浅或过深（如胸腹式呼吸 吸气要柔和、平稳，全胸部自然地扩张，不能困***制的力量，否则呼吸器官各部分会产生僵硬、逼紧的感觉 吸气需口鼻同时吸，快而且深，无杂音。

最牛的唱歌教学 气息练习 唱歌教学|8个气息练习 腹部练习*** 练好气息的根本其实就是练好腹部的力量，其实训练小腹力量很简单，每天睡前平躺在床上，在腹部放上一摞书，慢慢吸气，让后慢慢把书顶起来，看***能几本，反复做20次。

很简单地发“嘿”和“哈”两个音，力量一定要来源于横隔膜，声音要有爆发力，感受发音时气息支撑的感觉，同时气息的感觉是“向下沉的”，一定要让声音“搭上气”，不能散掉。

2、怎样练唱歌的气息及发声?

气息支撑：磁性的嗓音一般需要稳定的气息支撑，一般没练过嗓音的人，用的是上胸式呼吸，气息不足以支撑科学、磁性的嗓音。因为气息动力不足，会导致嗓子挤压，出来的声音肯定是缺乏磁性、单薄、不成熟。

唱歌练气息和发声的方***如下：软口盖***。最常见的是“闭口打哈欠”，即故意不张开嘴巴，而是***迫自己通过鼻子吸气和呼气。压腹计数***。

叹一口气，用叹气的声音方式唱歌。吸一口气，用嘴巴慢慢放气，用这种方式唱歌。不可把气一次过放完，要慢慢放气。唱高音时，注意把眉毛抬高，拉不起也不可把头抬高。冥想声音从头顶发出。

第二步：科学发声 觉得自己声音不好听，不妨试试用叹气的感觉唱歌，先想想***平时叹气的感觉，发一个长长的“哎”字，在叹气时我们的声带是处于半闭合的状态，声音以气声居多，听起来很温柔。

3、如何训练唱歌高音和气息稳定

练气息的方***有好多，要学会开喉吸气，扩展胸廓（像一双翅膀一样伸展开来），这样就保证喉咙的稳定。喉咙一稳定，低音高音气息都好说啦。

慢吸慢呼 这是训练和歌唱时常常***用的方***。打开口、鼻，将气息慢慢吸到肺部，横隔膜下降，两肋肌肉向四周外扩张，小腹向内微收。

最好找一个专业的老师，指导一下，才不会误入歧途，不会把声带损害，要注意唱歌时不要多用自己的声带，要让自己的声音传的远而稳，注意运用气息，否则会使声带生茧 唱歌气息不稳，有什么方*** 气息不稳是对控制气息的程度还不够。

轻松用丹田。轻松运用丹田及身上的音腔（胸腔，鼻腔，喉腔及头腔）。太紧绷会造成唱不到高音，因为***已锁紧喉咙。用丹田唱歌还可以把一些唱不上去的高音飙上去，并且唱歌嗓子不会痛。合适的呼吸和姿势。

4、[气息发声的方***]怎样练气息及发声

．腹部练习*** 练好气的根本其实就是练好腹部的力量，其实训练小腹力量很简单，每天睡前平躺在床上，在腹部放上一摞书，慢慢吸气，让后慢慢把书顶起来，看***能几本，反复做20次。

注意：发声练习时气息要均匀，声音要稳定，音调不能忽大忽小。

唱歌如何练气息和发声如下：用气息唱歌。首先要练气，那就要有足够的肺活量，也就是我们常说怎么连唱歌的气息，否则遇到长音容易断。至于肺活量，可以靠多运动来训练了。

深呼吸：练习深呼吸可以帮助提高肺活量和气息控制能力。尝试通过鼻子深吸气，感受腹部膨胀，然后通过嘴巴缓慢呼气，尽量放松身体并使气息流畅。腹式呼吸：练习腹式呼吸可以帮助将气息更好地引导到声音的发声区域上。

科学发声的气息训练 腹肌爆发力的锻练 （1）、仰卧起坐：将双手放在头下，仰卧，抬起上半身、或者仰卧举双腿至胸 前。要求不停歇连续做30-50次。

到此，以上就是小编对于训练声音和气息的问题就介绍到这了，希望介绍关于训练声音和气息的4点解答对大家有用。