压声音训练教学视频，一分钟教会你学压声

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1. 说话的时候怎么样才能把音调压低声音大小不变,而且不沙哑也不中气不足...

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一般而言，禁声休息是治疗声音沙哑的最佳方***，至于声带长茧也并非一定要开刀，可先做语言治疗，当结节过大或语言治疗无效时，才必须接受喉内视镜显微手术。

第一步，练气。俗话说练声先练气，气息是人体发声的动力，就像汽车上的发动机一样，它是发声的基础。气息的大小对发声有着直接的关系。气不足，声音无力，用力过猛，又有损声带。所以我们练声，首先要学会用气。

改变说话音调 如果想要声音变得更高亢或者更低沉一些，首先把自己的声音录下来，之后才能知***要***取什么办***。用录音工具记录下***不同时刻的声音，比如大小声说话以及唱歌时的声音。

我是教口才的，真诚向***推荐一本书，殷***敏的《21天掌握当众讲话诀窍》，他介绍了耳语练声***，这是我见过的关于用气发声最好的方***。已经让无数人受益。我现在也在通过此***在练习，并把它介绍给学生。

平时注意多喝水，润润嗓子，不要等到喉咙干了才想到喝水。饮食方面不要吃太多辣味的东西，这些比较破坏嗓子。另外，主要的是，声音这种东西一部分是天生的。

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