瑜伽冥想训练声音-瑜伽冥想训练声音视频

本篇文章给大家谈谈瑜伽冥想训练声音，以及瑜伽冥想训练声音**对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收***本站喔。 今天给各位分享瑜伽冥想训练声音的知识，其中也会对瑜伽冥想训练声音**进行解释，如果能碰巧解决***现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

1. 瑜伽冥想的时候到底想什么？

1、瑜伽冥想的时候到底想什么？

冥想在早期主要观想一些美好的景色，以使得自己可以平静。之后就是想象身体内的三脉七轮及明点，或是喷火的昆达利尼蛇等。

当***在专注状态的时候，脑中杂念也会在***不经意间消失不见，这其实并不是***的努力而使杂念消失，而是大脑接受了一个新的任务，那就是专注于身内，就像***集中精神做任何一件事一样。

其实在我们的日常生活中也时时刻刻离不开冥想。而瑜伽的练习者渴望体验冥想，体验那种意识与精神完全集中于身内的感觉，就象进行各种**练习一样，去全身心的投入和感受。

专注一念，不使有杂念。心清静。

很简单的事让***弄的如此复杂，冥想，观，都有相同之处入定更高层次了

想我应该想什么呢？

非想，非想，非非想

想无所想，是名冥想！

冥字，有***亡的含义，冥想，故名思义就是，虽然***是个活，但是耍象***人一样的静止，什么都不想，闭着眼睛，慢慢的等待着***亡的降临，请问那与植物人有什么区别？谁能告诉我，冥想的终极目的是什么？好好的活人，愣是把自己整的跟***人差不多？这绝对是吃错药了！！！

想象灵魂脱离身休在太虚畅游

冥想需要守住一个念头是内心安静，如钻木取火，火燃而木尽。

修行佛***，止观也。

冥想之***，止位也。

依***依人因事因物而所观想。

***门不一样，各有方式方***。

吾是在观内，无物可想！

**们见谅！仅***表个人！

永远无***进入状态 总是胡思乱想

冥想。

进入自我的身体内，自我的世界里，看到的真实的情景！！

由形的肌体，看到灵的运行，看到灵的主人心的存在，看到心后面意识的世界，看到产生意识的客观世界，看到客观世界的本源，看到客观世界的元起，看到元起之外，还有更多更多！！到此，***就是，**，一个真正明白真理与真像和本源的人！！

这个过程，是冥想而修到的，这也是修真的之路中的其中的一条***路！！

什么都不想，又似乎什么都在想。惚兮恍兮，其中有象。恍兮惚兮，其中有物。

个人体悟:冥想的根本，是要知***止于何处？止于至善！善是什么？仅知***上善若水。天***无亲，常与善人！

像阿弥陀佛，念阿弥陀佛。

修行先修***，***绝处逢生。知白守黑，黑者看不见，就什么都不看，反而清静。老子曰，***而不亡者寿。***过去的记忆，减心理上的负担。过去的事不想，未来事不妄为。守当下清静，冥阴也，黑暗中看不到任何东西，黑也，无也。看不见心不动也，心不动想什么？什么都不想。想是心动风动幡动，就入魔了。不想顺其自然，空无也。静极出现幻觉不用理它，心不动，它自灭。继续冥想守黑，守空无也，无极生光，光透明无我无它。想与不想同出异名，玄之又玄众妙之门。

我说的够明白的了，再不明白才真是***外俗人，红尘***人。***不同不向为谋。

是一念***万念的高度思维集中放松的非想之想。是守空入***的过程。

感谢问答邀请，小老儿澜峰有礼了，才疏学浅试着回答。

首先题主所说的冥想起源于印度教的精神训练，几千年前就开始了，在20世纪60年***中期以超绝**的方式在美国流行，同我们传统文化儒释***讲的是一样的。

儒家叫做止观，佛家叫做禅定，***家叫做打坐。

儒门释户***相通，三教本来一祖风，红莲白藕青荷叶，三家本来是一家。只是每个祖师的教育方式不同而已，才分了这么多。

用我们的传统***家文化来解释。

清净经里讲内观其心心无齐心，外观其形形无其形，远观其物物无其物，三者既悟，惟见于空，观空亦空，空无所空。金华宗旨里讲虚室生白，心印经里讲窍窍光明，钟吕传***集里讲内关坐忘不可无，望有形之日月，无形之天地。悟真篇里讲三五一都三个字，古今明者实然稀，东南三二同成五，北一四方四共之。***德经里讲故常无欲观其妙常有欲观其徼，同出异名谓之玄，玄之又玄，众妙之门。

冥想其实有很多种，但绝对不是什么都不想，什么都不想是一种病落入昏沉了。冥是放空是止想是思维是观。专注一点让自己安静下来体会自己周围的一切融入其中。是为了证悟而做的准备。坐禅念佛都是这样。如果想知***他到底是什么，切身体会一下。

到此，以上就是小编对于瑜伽冥想训练声音的问题就介绍到这了，希望介绍关于瑜伽冥想训练声音的1点解答对大家有用。