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挺软腭是抬起上腭的后部动作,它可以起到两方面的作用,第一,加大口腔后部空间,改善音色;第二,缩小鼻咽入口,避免声音大量灌入鼻腔而造成鼻音。 结合咬字,软腭挺起时口腔后部应呈倒置的桃形,并非抬得越高越好。此外,如以小舌头(腭垂)为中点的话,软腭挺起时两侧力量应向小舌头集中。
练习方***:1)提颧肌,刚开始的时候练习微笑,以后会形成习惯;2)打牙关,张开嘴让牙关完全打开,坚持一会,会感觉到酸疼,然后保持说话的时候后齿不闭合;3)挺软腭,感觉就像打哈欠一样,软腭完全被撑起来,并且要一直保持这个状态;4)松下巴,下巴要完全放松,可以左右摇动下巴来帮助放松。
播音主持打开口腔的方***有很多,以下是一些常见的方***:提颧肌:颧肌用力向上提起时,口腔前部有展宽的感觉,鼻孔亦有明显的变化。开牙关:上下槽牙间保持较大的间隙。挺软腭:软腭上挺,堵塞鼻腔通路,避免气流从口腔泄出。松下巴:下巴放松,不要咬紧牙齿。
练习方***:1)提颧肌,刚开始的时候练习微笑,以后会形成习惯;2)打牙关,张开嘴让牙关完全打开,坚持一会,会感觉到酸疼,然后保持说话的时候后齿不闭合;3)挺软腭,感觉就像打哈欠一样,软腭完全被撑起来,并且要一直保持这个状态;4)松下巴,下巴要完全放松,可以左右摇动下巴来帮助放松。
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