声音训练赫兹（声音赫兹是什么意思）

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1. 怎样才能把我的音调练高?

1、怎样才能把我的音调练高?

深呼吸和肌肉放松练习：每天进行深呼吸练习可以帮助***增***肺活量，从而更好地支持歌唱时的气息。同时，进行肌肉放松练习，如渐进性肌肉松弛***，可以帮助***放松身体，减少紧张和疲劳。 正确的姿势和身体姿势：正确的姿势和身体姿势对于唱歌非常重要。

要唱高音只有一个方***，就是用丹田。轻松运用丹田及身上的音腔，有四个，胸腔，鼻腔，喉腔及头腔。太紧绷会造成唱不到高音，因为锁紧喉咙，真***音变换是需要长时间练习的。唱高音不同于唱低音，高音是将气压成一条细线，冲击声带。当横膈膜的力量已经用到顶点，而无***加压时，就必须用腰力。

一）可分无声呼吸练习：快吸快呼 ；快吸慢呼 ；慢吸慢呼；（二）发声呼吸练习：顿音、连音或连顿结合的练习。再说下唱歌时应该如何起音；第要防止用过多和过猛的气息去冲击声带。第要防止声带过于松垮，不积极拢闭合去挡气。

练习高音可以***取以下两种方***，不断尝试，打开音域，只要科学的练习发声技巧，**都可以具备唱高音的能力。支点提*** 在唱歌的时候好像声带不长在喉咙里，而长在了胸口，唱每一个字都不要离开这个支点，嘴放松唱，这样把注意力往那儿一想，一下子声音就得到平衡了。

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