声音前期训练包括哪些-声音前期训练包括哪些方面

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1. 发声练习10个步骤
2. 播音主持专业“练声”的几个阶段
3. 声乐初学者怎样练声
4. 常见的练声方***有哪些
5. 练声音的方***

1、发声练习10个步骤

唱歌的时候，用手按在***肚脐眼上面一点点。在***唱歌的时候，有意识地用那个地方去发力，这样就可以通过腹部用力的方式来发声，***发出的声音自然就会带上一点点气息。

快吸慢呼：3秒吸气10秒呼气；3秒吸气20秒呼气；3秒吸气30秒呼气3次；慢吸快呼：10秒吸气3秒呼气；20秒吸气3秒呼气；30秒吸气3秒呼气3次。高低音域训练：音域的宽窄高低会直接影响***个人对于作品的处理形式。

高低音域训练：音域的宽窄高低会直接影响对于作品的处理形式。***训练：撮***、转***、噘嘴、双***打响。舌训练：顶腮、转舌、舌打响、刮舌。发声训练：前面的准备活动都是在为发声做铺垫。

用声带吸气，舌体伸出口腔外，靠摇头带动舌头甩动，同时发“ai”音，每天练习15分钟。朗诵唐诗，每天练习15分钟。先深吸一口气，然后用“丹田气”发声，每呼吸一口气慢慢地朗读一句，尽量使每个字的发音清晰响亮。

2、播音主持专业“练声”的几个阶段

播音主持练声主要围绕锻炼舌头和脸部肌肉、调整气息、加***声音共鸣和练习绕口令这四个部分来训练。播音主持怎么练声音 播音主持练声的方***基本分为四个步骤。

指定作品朗读一般可以分为两个阶段：准备稿件和朗读稿件。下面一起看看播音主持考试指定稿件朗读的训练方***吧！（1）准备稿件 考生拿到稿件后一般大约有十到十五分钟的准备时间。

通常情况下，人们讲话时使用的音域范围一般只有一个8度，多数情形下，却只有4？5度。不练习时可以的，没什么大问题。

主要分为以下四个阶段练习第一阶段 未曾出声先练气研究资料表明人在正常情况下，每分钟呼吸16mdash19次，每次呼吸过程约34秒钟，而演唱时，有时一口气要延长十几秒，甚至更长，而且吸气时间。

3、声乐初学者怎样练声

学唱歌的练声方***开口音和闭口音的结合训练 这一阶段的训练是由不自然转入自然的歌唱状态的训练。

声乐基本发声练习方式如下：哼鸣练习 记谱时常用hum或m表示哼唱。哼唱又称闭口音，俗称哼鸣。因哼鸣时眉问有振动感， 在发音之前，应先练习闭口哼唱。哼鸣可以调节呼吸和发声器官，调节声音的高位置，容易得到声音的共鸣。

“哼鸣”的基本练习 一般在开始练声时，先练练“M”是有益的，因为发这个音容易达到高位置和靠前、明亮、集中的效果。

练声时要注意力集中，精神饱满，充满**。4，要主客观统一，经常录音分析真实声音与发声时自我感觉声音的差异。5，要巩固正确的发声感觉。6，要把练习发声技术的心得体会运用到演唱歌曲中去。

每位歌唱者一定要充分理解和运用气息发声和气息控制的方***（即横隔膜的呼吸方***）， 因为在整个声乐功能系列中，歌唱呼吸是最重要的一环，是整个歌唱建筑的基础，因此必须明确 呼吸的重要性，重视练好歌唱呼吸的基本功。

4、常见的练声方***有哪些

常用的练声方***如下：“哼鸣”的基本练习 在开始练声时，先练哼鸣是有益的，因为发这个音容易达到高位置和靠前、明亮、集中的效果。

拢。然后发“嗯”这个音，短促、有爆发力、很干脆的爆 发出来，练习一分钟。 第十步：狼叫 发“wu”从低音到高音，然后从高音再到低音，放松喉 咙，音域要一致，练习一分钟。

几种基本的练声教学方***：舒展 双手搓脸：就像洗脸时候那样轻轻揉搓面部。轻柔眼睛，鼻子，嘴巴，耳朵的周围，使面部肌肉舒展开来。舒展通***：七窍本相连相通。我们需要舒展发生通***，使其通畅。

常用练声方***如下：舒展 双手搓脸：就像洗脸时候那样轻轻揉搓面部。轻柔眼睛，鼻子，嘴巴，耳朵的周围，使面部肌肉舒展开来。舒展通***：七窍本相连相通。我们需要舒展发生通***，使其通畅。闭拢嘴***、捏住鼻子、稍稍用力吹气。

胸腹联合呼吸*** 吸气后两肋扩大，横膈膜下降，小腹微收。胸腹联合呼吸***是朗读时应该掌握的方***。这种呼吸活动范围大、伸缩性***，可以使气息均匀平衡。

5、练声音的方***

用M或N练 M和N是练习头腔共鸣不可或缺的声音通常加上A做尾音，体会它共鸣的所在然后开口，变为A，但位置仍系留在M或N的位置，并且应用轻声歌唱。M、N以外的声音也可如***炮制。

第一步：甩高音 模仿摩托车发动时的声音--“du”，有真***声的转换， 练习一分钟 第二步：动耳朵 让面部肌肉向斜后上方拉起来，然后找那种突然受惊吓的 感觉。，其实就是头皮在动，拉动耳朵动。十个一组，做 四组。

深吸慢呼数字练习。“数枣”练习要求“吸提”同前。在“推送”同时轻声：“出 东门过大桥，大桥底下一树枣，拿竹竿去打枣，青的多红的少（吸足气）一个枣两个枣三个枣 四个枣五个等。

声音练习|3个演讲时，语气训练方*** 呼吸训练***。 通过呼吸训练，首先，扩大肺活量，其次，增加横隔膜肌肉群的伸展。如果我们的肺活量增加了，那么就有足够的能力在演讲中响亮地发声。 偷气训练***。

常用的练声方***如下：“哼鸣”的基本练习 在开始练声时，先练哼鸣是有益的，因为发这个音容易达到高位置和靠前、明亮、集中的效果。

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