柔软的声音怎么训练，声音太柔怎么练的低沉有力些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于柔软的声音怎么训练的问题，于是小编就整理了1个相关介绍柔软的声音怎么训练的解答，让我们一起看看吧。

1. 内心柔软的人怎么变坚***？

1、内心柔软的人怎么变坚***？

1、学会自律

一个自律的人，做事往往迅速而又完美，这和他们的生活有莫大的联系。每一个成功的人生活和工作中都有一个相似的特点，规律的生活习惯和适合自己的生活**，他们对自己极度自律。看到他们的时候都是满脸自信，这都是源自于自律带来的自信。***想要控制别人，得先学会控制自己。

有人要问自律是什么？自律简单来说就是字面意思，自己管理自己，自己约束自己。但复杂来说它包括各个方面，生活习惯的自律、个人情绪的自律、行为自律等。这些都是对个人来说很重要也很有用的能力。学会克制自己，用严格的日程表来规律自己的生活，才能在自律中发现不一样的自己。

2、 经历绝望

每一个经历过绝望人都具有莫大的潜力，因为他们足够坚***。有一个弹簧效应说，弹簧在压到最低点的时候会获得最大的反弹力，人也一样，***经历过绝望之后才能发现自己的反弹力有多大。毕竟坚***的人无所畏惧。

也许***现在还未经历过绝望，但***并不能就这样否定***的坚***，只是当***以后经历过绝望之后一定要变得更加坚***。当然绝望一定会有的，无论是感情、工作、生活中的绝望。毕竟不经历过绝望的人生是不完美的。

***大的人不是能够征服什么，而是能够承受什么。经历过了，***才能恍然大悟，明白其中***理。绝望并不可怕，可怕的是失去对生活的勇气和**。经历绝望，但不要被绝望吞噬，相反***要胜过它，战胜黑暗，才能迎接光明。

3、学会**

有人说他现在就很**，一个人上班、吃饭、休息。但我想说，**不是孤独，社交圈子***还是要有的，不然***的生活会少一半乐趣。**和孤独并不是一件事，人们往往觉得孤独是大城市生活的一个常态，却忘了适当的孤独锻炼了我们**的能力，*****做一件事能做的很好的时候，***就已经很成功了。

学会**，才能活的自我。孤单是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤单。所谓的成熟，就是***越长大，越能学会一个人适应一切。在独处的时光中，找到自己真正热爱的，并培养自己**的判断能力。

先学会爱自己，再爱他人。学着与自己对话，然后和别人交流。能**的人，才能面对和理解困境，能与他人相处。因为能瞬间换位思考，更能设身处地为对方着想。

总之，内心***大的人才能在这大千世界里活的自在、活的优雅、活的从容且成功。愿***内心***大，活的潇洒。

内心柔软的人，如果想要变得坚***，最好做到以下几点。

第一，一定要从自身出发，正确审视自己身上的不足和缺点，面对困难不要害怕，一定要迎难而上。只有通过不断的解决问题才可以在这个过程中增***自己的综合能力。

第二，要不断的去反思和总结，尤其是自己懦弱的性格更要针对性去***化。

内心柔软的人生话上多遇到挫折，才能变得坚***。遇到挫折多了，就慢慢的成熟了，学会一个人适应各种环境。在独处的时光中，找到自己真正热爱的，并培养自己**的判断能力。
先学会爱自己，再爱他人。学着与自己对话，然后和别人交流。能**的人，才能面对困境，内心才会变得***大。
总之，内心***大的人都是逆境中***大起来的。

其实不管是什么样的人，只有经历过一些事，长大后才会变得更坚***。当然这里的长大并不是年龄上晋级，是心理上考虑事情和对事物认知上的成长，有句话叫人的成长都需要付出***价，这里所指的***价也许就是由稚嫩变成成熟经历一些生活中一切来自人事物上的坎坷吧。

学会自律

一个自律的人，做事往往迅速而又完美，这和他们的生活有莫大的联系。每一个成功的人生活和工作中都有一个相似的特点，规律的生活习惯和适合自己的生活**，他们对自己极度自律。看到他们的时候都是满脸自信，这都是源自于自律带来的自信。***想要控制别人，得先学会控制自己。

心理学也认为改善行为不端可以改善心理素质。***如果软弱，就从行为不端上这样武装自己：

（1）遇见***有点害怕的人，不要绕***走，径直迎着对方过去；

（2）身体站直，挺起胸膛与对方讲话；

（3）讲话时盯住对方的眼睛，开始做不到，就先盯住他的鼻梁；

（4）声音洪亮，如果对方声音超过***，就突然把声音变轻；

（5）保持对话时的沉默间隔，不要急不可耐；

（6）不轻易用“对不起”之类的话。

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