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方***/步骤
对大家来说,要打开头腔共鸣是比较困难,因为通往各共鸣区的入口和通***由于粘连而被堵。靠“爬”钢琴练习,力度太小,很难把入口和通***疏通。有些人靠“爬”钢琴,似乎高音上去了,但因缺乏头腔共鸣,喉节又没下降,是吊着嗓子在唱,所以声音不好听。
老师常教我们做“哼鸣”,老师的共鸣声很大,轮到我们做哼鸣时,共鸣声就很小,我自己的声音也很小。我常想这是什么原因,但也没想出个所以然来。过了一段时间,有天晚上我突发奇想,我想老师的“哼鸣”是“哼”字拖长音,我若带气冲鼻腔发出“哼”字会怎样?于是当晚我就开始练习。我从新闻联播开始,一直练到九点半。我从鼻腔开始,然后到头顶,再绕到后脑勺。这样不间断第练了三个多月,我感到头腔共鸣基本打通了。这个练习我完全是瞎打乱撞,因为当初并没有什麽理论根据,只是抱着试一试的心情来做的,最终我成功了。
我曾经看过一本发声的书,我才知***头部原来有那么多的共鸣腔,也才明白我的方***成功的***理。我把这个方***叫空气冲击***。打开头腔共鸣具体方***如下:
1、口自然闭上,牙齿微微松开,气往鼻子后面的前硬颚猛冲,同时用本嗓发出这个“哼”字。
2、方***同上,只是气从鼻腔往额头方向冲,这一步比较难,要花较长时间,眉心处可能才会有振动。以下各步练习,方***如一。
3、气冲的位置往口腔里移一下。
4、气冲的位置在口腔中间硬口盖部位。
5、气往口腔后斜上方冲。
6、气往后咽壁部位冲。
7、用***声“轰”字冲鼻腔。
8、用***声“轰”字冲口腔各部位。
9、用***声冲鼻腔和口腔各部位,每次把“轰”字拖三拍。经过以上各步练习,当每一步发的声都有较***共鸣时,可以说头腔共鸣初步打开。如果再想提高,把头腔共鸣做得更好,还可做“哼鸣”字练习,只是在意识里,要让哼字冲击头骨各部位,比如头顶、后脑勺。
老师说过,头腔共鸣区有些在解剖学上来看,是看不出来的。我认为头腔除了各窦是共鸣腔,凡是头腔里有空隙的地方,都是共鸣腔,我的冲击***能把头腔各共鸣空间冲开。打开头腔共鸣是比较难的,要付出很多,要坚持不懈的练。每天最好一小时,最后会成功的。
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