21天美化声音训练营李蕾（30天声音美化训练营）

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1. 课程-30天让***拥有好声音的训练
2. 《李蕾声优课》笔记一
3. 我需要 樊登101-李蕾《声音小明星—让孩子自信表达》(完结),急急!求...
4. 美化声音训练营收获

1、课程-30天让***拥有好声音的训练

想把自己的声音变得有磁性好听吸引人必须要下功夫。

改变是需要迈出第一步的，是需要尝试的，在井里，永远只能看到那巴掌大的一片天，跳出来，***会发现，海阔天空，海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。 三 保护好嗓子，才能用好嗓子发出好声音。

首先，改变固有的错误呼吸方式。声音不好听的人，普通喜欢运用浅胸式呼吸。声音的饱满圆润度是靠良好的气息支撑发出来的，因此加***海氏发声里提到的胸腹式呼吸的练习：也就是坐姿端正，收腹挺胸，放松全身。

信不信十天拥有***人嗓音 第一天 练习狗哈气 练习狗哈气的时候先像小狗***伸出舌头，次哈气注意保持均匀的节奏，气息把控好。

2、《李蕾声优课》笔记一

好声音不是天生的，是可以训练出来的，是变化的结果。保留自己声音的原始状态，每阶段学习都要录音，进行对比，看到自己的进步。

可以 樊登读书以帮助那些没有时间读书、不知***读哪些书和读书效率低的人群每年吸收50本书的精华内容为目标 ，以帮助3亿国人养成阅读习惯为使命 ，以每多一个人读书，就多一份祥和为企业愿景 。

没关系。根据查询樊登和李蕾的个人简介得知，两人没关系，樊登和李蕾只是职业一样。樊登男，1*6年3月24日出生于陕西西安，樊登读书会创始人、首席内容官，前中央电视台节目主持人。

这里有***要的**：**s：//pan.baidu**/s/1E8gjorBDbWAQC46HNA6qEQ？pwd=1234 北有柴静，南有李蕾，她说声音，是她最大的功臣。

3、我需要 樊登101-李蕾《声音小明星—让孩子自信表达》(完结),急急!求...

识字能力是孩子学习一切的基础。庆幸的是，孩子的这项能力，能通过训练补上，不断提高。

《蛤蟆先生去看心理医生》是英国心理学家罗伯特·戴博德创作的心理学著作，首次出版于19*年。该书借用《柳林风声》的故事主角蛤蟆先生，讲述了他接受心理咨询的故事。

4、美化声音训练营收获

丹田是声音的核心，是声音的根，丹田训练可以提升气息的稳定性，让气息很顺畅，想要有一个洪亮的声音，丹田的力量是有必要好好训练的。

练习方***：左右摇晃下巴，抬头看向天空。每天清晨起床后，练习一两分钟的提打挺松，坚持下来***会有意想不到的收获。口腔打开了，***发出的声音在更大的空间里共鸣，效果比狭小的口腔要好得多。

收获有三点：一份耕耘一份收获。第一次声音秀季军、第二次声音秀冠军，总决赛***军，这是对自己这一阶段努力学习，认真对待比赛的一个肯定。

从宇彤老师的60天声音训练营之后，我逐渐的喜欢上了美化声音。当时在报“西马攀登**”还是报宇彤老师的声音VIP课程，的确犹豫了很一段时间。“西马”的课程似乎更直接、目的更明确。

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