声音训练科学发声法-科学发声方法对嗓音保护的重要性

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1. 怎么说话声音好听?
2. 科学发声方***
3. 练声的音节训练方***
4. 科学的发声训练方***

1、怎么说话声音好听?

首先说气息。“气为声之本，气乃音之帅。”气息是我们发声的根源，掌握良好的气息运用方式，不但说话不累，而且可以美化音色，***身健体。

提颧肌；微笑着说话，嘴角微微向上翘，同时感觉鼻翼张开了，试试看，声音是不是更清亮了。 挺软腭；打一个哈欠，顺便长啸一声。 注意：在大声说话时，注意保持以上几种状态就会改善自己的声音。

说话声音好听的方***：表达要清晰、要控制语速、声音不要太低、声音要温柔甜美、要变换说话的风格、声音要有温度。表达要清晰 一个好听的声音的前提是表达清晰。

第一阶段：呼吸训练 气息是声音的动力来源，充足、稳定的气息是发音的基础。 讲话时的正确呼吸方***，应当***用由胸腹式联合呼吸***（也称丹田呼吸***），即运用小腹收缩，靠丹田的力量控制呼吸。

说话让嗓音好听的5个小技巧如下：先练气息。可以数枣，一个枣、两个枣、三个枣……或者数数（加上感情，使之有弹性，比如123，456，78910，用逐渐加***、逐渐变缓的语气去读，注意松紧、虚实）。

2、科学发声方***

拿一根吸管含在嘴里吹，同时发“en”音发音的时候不要让嘴***发麻，不要误以为声音是从鼻腔发出来的。

一是歌唱的发声方***，约占歌唱的百分之三十，一是歌唱的艺术表现，约占歌唱的百分之七十。不是说发声***不重要，如果这百分之三十不解决，那么艺术表现只能心有余而力不足；如果只有方***，没有表现力，则歌唱味同嚼蜡。

要想学会用歌唱的嗓音说话，就要接受一套正确的科学发声训练，主要内容是练气息、甩舌头、调语速。训练前，先要做准备工作，具体方***是：深吸一口气，然后嘴巴微微张开呈半圆形，使气流缓缓流出声门，同时发出规律的气泡音。

吸气呼气。双脚自然分开等肩宽，重心在前脚掌。嘴张开，能放下两个手指。双肩平放，不能往上耸。手放在丹田的位置（丹田在肚脐以下四指的地方）。接着开始吸气、呼气，吸气的时候腰和小腹要鼓起来。吸气，发嘶。

福福聊科学 2023-06-15 · 超过70用户***纳过TA的回答 关注 展开全部 技巧一：腔体通畅 想要保持“气声同步”，其实就是保持吸气状态发声。

3、练声的音节训练方***

常用的练声方***包括：“哼鸣”的基本练习、母音的练习、连音练习、顿音练习、连音和顿音结合的练习。“哼鸣”的基本练习 闭口哼鸣指利用语音“n”和“m，双***闭拢进行的训练。

教师常用的练声方***：微笑状张嘴（提颧肌、打牙关、挺软腭、松下巴）保持50下—100下（3分钟，打开口腔）；伸舌、顺及逆时针绕舌各10圈、打响舌30次、顶舌30次。

具体方***是：用汉语拼音的方***把字头、字腹、字尾放大放缓，以字练声，然后加快，同时练嘴皮子和***齿牙舌喉的灵活性。

训练合唱中的基本发声方***如下：学会正确的呼吸，寻找科学的发声方***。

第一，进行张闭口的练习，活动嚼肌，也就是面皮。这样等到练声时嚼肌运动起来就轻松自如了。 第二，挺软腭。这个方***可以用学鸭子叫“gāgā”声来体会。 人体还有一个重要的共鸣器，就是鼻腔。

4、科学的发声训练方***

方***是，点着蜡烛后，深吸一口气，然后对着火焰轻轻吹去，不要将火焰吹灭，气要轻而匀，使火焰向外方倾斜，并努力让自己的气使它保持住倾斜状态。这是检验出气量是否均匀的一个好方***。

学习声乐的两大内容：发声***和艺术表现 一是歌唱的发声方***，约占歌唱的百分之三十，一是歌唱的艺术表现，约占歌唱的百分之七十。

科学发声的气息训练的方*** 平卧在床上，做若干次叹气练习，并把尾音拉长。因为平卧时的呼吸一般是自然的胸腹联合的呼吸。在腹部上放几本比较厚重的书，顺序地进行着慢吸慢呼，快吸快呼。快吸慢呼或，慢吸快呼等练习。

、用“a”音找感觉：用a做练习音。从高到低，从实声到虚声发长音，体会哪一段声音上胸腔振动***烈，然后在这一声音段做胸腔共鸣练习。 （2）、“a”音词练习：找到胸腔共鸣的声音段后，用这一段的声音练习下列含有a音的词。

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