声音简单训练（声音简单训练方法）

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1. ***期想让声音变的空灵
2. 音乐学院,每天都在练习的开嗓技巧
3. 发声练习10个步骤
4. 练声音的方***
5. 科学的发声训练方***

1、***期想让声音变的空灵

用M或N练 M和N是练习头腔共鸣不可或缺的声音通常加上A做尾音，体会它共鸣的所在然后开口，变为A，但位置仍系留在M或N的位置，并且应用轻声歌唱。M、N以外的声音也可如***炮制。

第一是共鸣，我们唱歌的声音 是经过共振发出来的，保证一个 好的传声和共鸣体很关键。就是要多练习气息和发声的方式。第二是感情，所谓的空灵可能也有 一定的感情积淀在里面酝酿，所以听起来 就会觉得空灵。

方***如下：我们唱歌的声音是经过共振发出来的。保证一个好的传声和共鸣体很关键。多练习气息和发声的方式。所谓的空灵可能也有一定的感情积淀在里面酝酿。一定要要常常练习。

靠墙练习 因为靠墙可以接触***的后脊梁，让***更容易感觉到气息沿后背向前走的走向，并且胸腔的共鸣能和墙产生共振，让***更容易找到胸腔共鸣的感觉。

2、音乐学院,每天都在练习的开嗓技巧

打哈欠 唱歌前多打哈欠有助于打开喉咙，就像是我们平时打哈欠的动作，活动喉部肌肉，达到开嗓的目的。另外，一定不要做的次数过多，否则，声音会比较靠后，不利于唱歌的发挥。

***颤音练习 （“打嘟”练习）du 记住口诀：全方位呼吸，抬笑肌软聘，***松气均匀，轻柔靠后“du”温馨提示：请在自己舒适的高低音区进行练习，每天训练10分钟。

“模仿”训练*** 模仿别人的“宽喉咙”演唱。效仿人们的“抽泣”声，效仿牛的“哞叫声”等，都能使咽喉等共鸣器官处在扩大的情况，这时的咽喉就是开启的。

“数数练习：“吸提”同前。在“推送”同时轻声快速地数数字2345678910”，一口气反复数，数到气尽为止，看***能反复数多少次。“数枣”练习：“吸提”同前。

音乐学院万能开嗓技巧 第一步：舒展 双手搓脸，像洗脸那样轻轻搓揉面部。轻柔眼睛、鼻子、嘴、耳朵的周围，使面部肌肉舒展开。舒展通 ***：七窍相连、相通，我们需要舒展发声通***，使其通畅。

3、发声练习10个步骤

唱歌的时候，用手按在***肚脐眼上面一点点。在***唱歌的时候，有意识地用那个地方去发力，这样就可以通过腹部用力的方式来发声，***发出的声音自然就会带上一点点气息。

快吸慢呼：3秒吸气10秒呼气；3秒吸气20秒呼气；3秒吸气30秒呼气3次；慢吸快呼：10秒吸气3秒呼气；20秒吸气3秒呼气；30秒吸气3秒呼气3次。高低音域训练：音域的宽窄高低会直接影响***个人对于作品的处理形式。

高低音域训练：音域的宽窄高低会直接影响对于作品的处理形式。***训练：撮***、转***、噘嘴、双***打响。舌训练：顶腮、转舌、舌打响、刮舌。发声训练：前面的准备活动都是在为发声做铺垫。

用声带吸气，舌体伸出口腔外，靠摇头带动舌头甩动，同时发“ai”音，每天练习15分钟。朗诵唐诗，每天练习15分钟。先深吸一口气，然后用“丹田气”发声，每呼吸一口气慢慢地朗读一句，尽量使每个字的发音清晰响亮。

多练习狗喘气或者汽笛鸣响声（闭着嘴用哼鸣学火车发声）弯腰俯身，脸冲着地面，对着地面唱歌（练习腹部发声）练习打嘴***，不是用手打= =。向外吹气，使嘴***颤动，打完嘴***会麻的。

4、练声音的方***

常见的练声方***：***颤、哼鸣、吸管练声***。运动：练声之前首先一定是运动，嗓子也是人体的一个器官，在使用之前需要热身才会减少损害。在开嗓之前先做一些简单的运动让器官苏醒，比如：跑跳、俯卧撑等。

第一步：甩高音 模仿摩托车发动时的声音--“du”，有真***声的转换， 练习一分钟 第二步：动耳朵 让面部肌肉向斜后上方拉起来，然后找那种突然受惊吓的 感觉。，其实就是头皮在动，拉动耳朵动。十个一组，做 四组。

深吸慢呼数字练习。“数枣”练习要求“吸提”同前。在“推送”同时轻声：“出 东门过大桥，大桥底下一树枣，拿竹竿去打枣，青的多红的少（吸足气）一个枣两个枣三个枣 四个枣五个等。

声音练习|3个演讲时，语气训练方*** 呼吸训练***。 通过呼吸训练，首先，扩大肺活量，其次，增加横隔膜肌肉群的伸展。如果我们的肺活量增加了，那么就有足够的能力在演讲中响亮地发声。 偷气训练***。

5、科学的发声训练方***

、用“a”音找感觉：用a做练习音。从高到低，从实声到虚声发长音，体会哪一段声音上胸腔振动***烈，然后在这一声音段做胸腔共鸣练习。 （2）、“a”音词练习：找到胸腔共鸣的声音段后，用这一段的声音练习下列含有a音的词。

学习声乐的两大内容：发声***和艺术表现 一是歌唱的发声方***，约占歌唱的百分之三十，一是歌唱的艺术表现，约占歌唱的百分之七十。

平时尽量不要大声喊叫，减小自己说话的音量。当我们听到一个人的说话的嗓音很尖锐的时候，绝对不会觉得她说话声音好听。要想自己的说话的声音变得好听，一定要把自己的音量控制在合适的范围。

鼻吸鼻呼 （6） 口吸口呼 （7） 鼻口同时呼吸 （ 日常说话用此方*** ） 口诀： 兴奋从容两助开，觉不吸气气自来 （二）发声练习 ：（10 分钟 ） A 发生准备活动： （1） 短促。

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