声音轻重训练（声音 强弱 轻重）

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1. 声音小怎么练大声
2. 如何训练声线
3. 低沉嗓音演说的训练技巧
4. 唱歌是怎样才能抓准轻音和重音

1、声音小怎么练大声

深呼吸可以帮助我们放松身心，同时也可以让我们的声音变得更加有力。当我们深呼吸时，肺部会充分膨胀，使得声带得到更好的支撑，进而提高声音的音量和质量。

唱歌声音发虚应该怎么练 练习发声 可以用食指和中指的手指肚抵住喉咙的部位，然后发出“a”的声音。发音会有高音、低音、中音之分，找到自己最舒服的发音方式，然后反复练习。让自己习惯用这个音调来唱歌。

好声音一定要做到5点——体会胸腔共鸣：微微张开嘴巴，放松喉头，闭合声门（声带），象金鱼吐泡一样轻轻地发声。

练习气泡音。用尽量慢尽量低沉的声音发：“啊”的长音，直到感觉喉咙里发出的是一个一个颗粒状的、近似气泡破裂的短小音节，就算是较标准的气泡音了。每天早晚各一次，每次不超过5分钟。此练习可以增加声带的韧性。

腹式呼吸：用丹田发声其实需要练习的是腹式呼吸而不是平常的胸式呼吸，然后将腹式呼吸运用到说话和唱歌中，即可做到“丹田发声”。而讲话声音大则需要练习共鸣。

2、如何训练声线

因此，要想练就磁性嗓音，首先要从动力方面去解决-训练胸腹式呼吸。 口腔打开：磁性的嗓音，一般都比较圆润饱满、空间感比较好，声音比较畅通，口腔通***打得比较开，正所谓“有圆润饱满的空间，才有圆润饱满的声音”。

胸腹联合呼吸***是朗读时应该掌握的方***。这种呼吸活动范围大、伸缩性***，可以使气息均匀平衡。理想的状态是做到吸气一大片、呼气一条线；气断情不断，声断意不断。

口腔共鸣训练 口腔共鸣发声最主要的一点，是发声的时候鼻咽要关闭，不产生鼻泄露。

低音用胸腔共鸣多一些。所以，要练好胸腔共鸣来。用下叹的啊，叹到胸口，胸口会有***烈的震动感。但在练习这个之前，得要练习好气息。气息可是个好东西。

3、低沉嗓音演说的训练技巧

男生练习低音的方***男低音的练***和男高音一样：气息要吸到腰部及小腹、吸气时背部扩开，气息要尽量吸得深，而且要放松的吸下来，不要僵。呼气时腰部挺起，小腹微微用力和后腰形成对抗，自然地呼气，切记不要挤压。

步步地练习变化。避免过度严厉或努力改变***的声音，以防止使声带变得紧张。在开始的时候，只有在很短的时间内练习声音，也就比***正常的音调降半音。随着时间的推移，小心地降低***的音调，给自己额外的时间。

呼吸训练***。 通过呼吸训练，首先，扩大肺活量，其次，增加横隔膜肌肉群的伸展。如果我们的肺活量增加了，那么就有足够的能力在演讲中响亮地发声。 偷气训练***。

基础训练发声方***如下：1 首先，屏住呼吸，把手按在小腹，也就是人们常说的丹田，用力吸气使丹田慢慢鼓起，要感受到***丹田吸气的力度，在丹田鼓起的时候要渐渐用力挺住，记住，要慢慢的鼓起。

用弱声练习的方***，比较容易找到放松的感觉。在做这个练习时，最好用开口哼鸣的状态。就是口腔张开不发音，用鼻子发音。没有接受过训练的人，牙关部会很紧，每天需要做张嘴练习。

4、唱歌是怎样才能抓准轻音和重音

掌握声音的力度：掌控声音的力度是唱歌的关键。在唱轻音时，需要使用柔和的力度，而在唱重音时，则需要用更大的力度。 学会呼吸控制：呼吸是唱歌的基础。在唱轻音时，需要轻轻地吸气，而在唱重音时，则需要深吸气。

唱歌时听伴奏。如果伴奏节奏性不明显的，就在心里数拍子，或用手脚打拍子；如果伴奏节奏性明显的，一般流行歌曲都很明显，就听重音，就是鼓点。快歌一般是【重轻】慢歌一般是【轻重】。

第三是节奏感和音准。演唱歌曲需要准确无误地节奏感及音准。这是个基础，虽然不要多么地出众，但一定不能弱。

不能让它提上来，这就牵涉到一个气息支点的问题。 唱歌时要有气息支持点 支持点也就是声音要有一个立足的地方，这个立足点也就是以横膈膜及下肋两侧做支持点，当我们咳嗽或笑的时候，可以直接感觉到它的支持作用。

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