upper声音训练（声音训练宝典）

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1. 可闻声的音频率范围
2. 50个***必须要知***的声音与音色术语(上篇)
3. 什么是可闻声
4. 如何练习街头足球
5. 四个步骤解决Win10更新后出现声音输出设备不可用的方***

1、可闻声的音频率范围

可闻声波的频率范围是：20Hz~20000Hz 人耳能听到的声音范围在20Hz~20000Hz，这一范围的声音频率称为音频，低于20Hz的声音叫次声，高于20000Hz的声音称为超声，正常的人听不见超声和次声。

赫兹到20千赫兹。根据中国史学网查询显示，声波低于20赫兹的声波被称为次声波或超低声，而高于20千赫兹的声波被称为超声波，声波的可闻频率范围是是20赫兹到20千赫兹。

人的可闻声范围是20Hz——20kHz，低于20Hz的次声，人耳听不到。根据f=1/T，即T50ms，周期大于0.05S的声音都是听不到的。超过20kHz（称超声波）或低于20Hz（称次声波）都不能为人耳听到。

人耳可闻的这个20-20000赫兹的音域范围内，（1）低频：200赫兹以下，为低频。50赫兹以下，是我们一般称为“极低频”的频段。（2）中频：200-6000赫兹的中间频段。即为中频。

一般说，人的听觉频率范围20Hz~20kHz。实际上，听觉的频率范围是因人而异的，即使对同一个人来说，随着年龄的增加，听觉的频率范围也会越来越窄。

2、50个***必须要知***的声音与音色术语(上篇)

响度（loudness）：人主观上感觉声音的大小（俗称音量），由“振幅”（amplitude）和人离声源的距离决定，振幅越大响度越大，人和声源的距离越小，响度越大。

女高音：soprano，缩写S 女高音（Soprano）是歌唱中最高的声部，她们按音色、音区等不同特点分为：花腔女高音（Coloratura Soprano）、抒情女高音（Lyric Soprano）、戏剧女高音（Dramatic Soprano）。

共鸣（Resonance）共鸣指的是一种振动。当一个发音体振动时，引起了其它物体的振动，并发出了声音，产生了共鸣。4：基音（Fundamental tone）物体振动时所发出的频率最低的音是基音，其余的为泛音。基音决定音高。

五）音调，响度，音色是乐音的三个主要特征，人们就是根据他们来区分声音。 搜集声音的有关知识 声音基本知识 电影中的声音指人声、各种音响、音乐三大声音元素，以此构成听觉印象。我们必须对声音的一些基本知识有所了解。

明亮与柔和：音色明亮的声音通常比较清脆、尖锐，而音色柔和的声音则比较圆润、温暖。厚重与轻盈：音色厚重的声音通常比较低沉、饱满，而音色轻盈的声音则比较清脆、透亮。

3、什么是可闻声

指正常人可以听到的声音频率范围：20Hz~20kHz，称为音频20Hz以下称为次声20kHz以上称为超声也就是我们常说的超声波和次声波。在音频范围内，人耳对中频段1~4kHz（2~5kHz）的声音最为灵敏，对低频和高频段的声音则比较迟钝。

超声波是每秒震动频率超过20000Hz的声波，可闻声，应该就是振动频率在20——20000Hz的声波。

一般认为人耳听觉频带是20Hz－20kHz，称为“声频”。这个频段的声音称为“可闻声”，高于20kHz的称为“超声”，低于20Hz的称为“次声” 。响亮度是声音或噪音的另一个特性。

声的频率在20赫兹---20000赫兹之间，响度在0分贝---110分贝之间，正常人都能听得到，这样的声音称为可闻声波。

4、如何练习街头足球

必须先练好颠球.街头足球过人最基础的技巧就是先练好颠球，提高球感，要颠多少下才算好呢？右脚要保证颠不***.左脚在500下左右，这样球感就很高了。带球必须要小碎步.小碎步在过人的过程中是非常重要的.必须非常熟练。

以下是一些常见的街头足球过人技巧： ***动作过人：通过做出虚***的动作来***惑对手，让对手误判方向或者失去平衡，从而创造出突破的机会。比如，可以用虚***的射门或传球动作来引诱对手做出防守反应，然后迅速变向突破。

小碎步带球就是用脚尖轻轻的垫，一下一下向前带.如果小碎步带球练得随心所欲的话，***就可以学过人和踩单车了。

街头足球游戏不仅可以锻炼个人的技巧，还可以提高球员的团队合作能力。以下是一些常见的技巧训练：控球训练：球员需要尽可能多地掌握控球技巧，可以通过练习过人、带球等技巧来提高控球能力。

足球基本功练习——颠球要领颠球是学习足球最基本的，也是街头足球必须掌握的技术。用身体的某些部位连续不断地将处于空中的球轻轻击起的技术。是一种熟悉球性的方***。也可作为训练前的准备活动。

5、四个步骤解决Win10更新后出现声音输出设备不可用的方***

打开设备管理器，然后选择系统设备。找到Intel *art Sound Technology driver （SST）（英特尔智能声音技术驱动程序）。

如果以上方***不能够解决问题，可尝试回滚驱动程序2在左下角开始菜单上右键单击，选择“设别管理器”3找到“声音输入和输出”，右键单击默认声音输出设备，选择属性4切换到“驱动程序”选项卡，点击“回退驱动程序。

打开设备管理器，然后选择系统设备。找到Intel *art Sound Technology driver （SST）（英特尔智能声音技术驱动程序）。

解决方***第五步：找到驱动程序后，从admin命令提示符运行以下命令：pnputil /delete-driver oemXXXX.inf /uninstall 在上面的例子中，oemXXXX.inf就是***之前发现的。第六步：这将解决***的问题。

解决方***：首先我们鼠标右键开始菜单，选择windows powershell（管理员），以管理员的身份打开windows powershell。

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