7天声音训练计划（7天声音训练计划怎么写）

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1. 唱歌声乐教学丨7天改变音色
2. 如何打开口腔?7天让声音变好听!
3. 试试坚持练七天,让***的声音沉稳有力!

1、唱歌声乐教学丨7天改变音色

Day 1：狗喘气练习将舌头放松平躺伸出（像狗狗伸出舌头那样），然舌头微卷，让上嘴***和舌头之间留一条小沟，现在我们来发哈这个音，发声的时候要感觉全身都有共振。

第四天：哼鸣练习 第三天我们练习鼻腔共鸣，找到鼻腔共鸣的位置，以及正确的发声技巧。

唱歌声乐教学 7天改变音色 声音集中在鼻咽腔，可以得到一个比较嗲的音色。学猫叫可以找到。声音集中在口咽腔，可以得到一个比较清脆的音色。发Mo，Mu这两个音可以找到。

声乐教学 敢不敢七天拥有***人嗓音 01“i”练习 一二三二一，一二三四五六七，七六五四三二一 七个姑娘来聚齐。七只花篮手中提，一齐来到果园里，摘的是槟子、橙子、桔子 柿子、李子、栗子、梨。

唱歌改善音色的方***有练习平翘舌音、压低嗓音、模仿别人、改变表情、气息练习等。

2、如何打开口腔?7天让声音变好听!

有什么好的方***打开口腔，使长笛声音更有穿透力嘛 好像不是打开口腔，而是打开喉咙，哈著吹就能打开喉咙，或者说用热风吹。

“打哈欠”状态可以让口腔打开自然，放松，口盖抬起，口腔内空间增长增大。所以在唱歌时，咽喉不要闭塞，要使咽喉张开，让气息自如地送出来，“哈欠”状态确实是打开喉咙的好办***，也使歌唱者保证了一个很好的演唱状态。

纠正的方***是：在运用胸腹式呼吸方***的基础上，把扁张口改为紧张口发声，注意运用“混合共鸣”，侧重加***头腔共鸣，使声波冲击点集中到硬腭上去，这样可使声音柔和圆润些。 唱歌 发声方*** 哼鸣练习 记谱时常用hum或m表示哼唱。

首先用手摸到耳根位置的“凹陷”处，然后讲话时上腾主动抬起，口腔开度加大，这时“凹陷”必就会有明显的开合状态，这就是打牙关。与此同时，我们还可以通过做空口咀嚼动作的方***，或者通过刮舌面的动作来体会打开牙关。

3、试试坚持练七天,让***的声音沉稳有力!

数数练习丹田发声 气往下沉，用一顿的一顿的方***数数，数一个停一下，比如1，停，2，停...数数发声的时候，肚子是往里收的，数完后就鼓起来，记住都是用寸劲。

解决声音虚，最简单的方***就是降低喉位同时加入，胸腔共鸣具体练习方***以下 深吸一口气，利用腰腹的力量保持住、数数字：从1开始数，数到60为合格。数数要均句要有节奏不能偷气。

想把自己的声音变得有磁性好听吸引人必须要下功夫。

呼吸训练。气息是声音的动力来源。充足、稳定的气息是发音的基础。

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