变声期声音训练方法，变声期如何练声

本篇文章给大家谈谈变声期声音训练方***，以及变声期如何练声对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收***本站喔。 今天给各位分享变声期声音训练方***的知识，其中也会对变声期如何练声进行解释，如果能碰巧解决***现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

1. 女生变声期如何让声音变好听?
2. 变声期怎样科学练声?
3. 如何在变声期改变音色
4. 嗓音的科学训练与保健1 浅谈学生变声期嗓音的科学训练与保健_百度知 ...
5. 变声期怎么变个好声音

1、女生变声期如何让声音变好听?

鼻腔练习：隐瞒，妈妈，出门，买卖 勤加练习做到三位一体***的声音就会很好听了。

让声音变得有弹性，每天早上起来练习哈-ha、嘿-hei、霍-huo这三个音。还可以练习延长音，用柔和的声音发出爱的叹息。 提笑肌训练***。 女生善用笑肌，可以让***的声音甜美有亲和力，还充满活力和感染力。

好声音可以自己练出来！练习“海氏发声***”就能让***声音非常好听。我给***三大建议：练声、练节奏、多模仿。具体的方***可以参看“海氏丹田发声”声音训练，里面都提到了这些技巧。首先，情感为上。

练习海氏发声***，学会利用这个方***里的咽部发声共鸣， 把咽喉共鸣腔调整为一头粗一头细，这种共鸣位置，对声音美化很有作用。

女生变声变好听主要是要保护好嗓子，可以从以下几个方面注意：少喝冰水，避免饮酒和喝咖啡，保持体内水分平衡，可以充分滋润声带。不要吸烟，即使是被动吸烟也要避免，因为吸烟会增加患喉癌的风险。

2、变声期怎样科学练声?

不要练唱过高的音域，练声时间也不要过长。在练唱时要多***用软起首，不要硬冲。音量切记不要过***，但不能不练，那样会削弱歌唱意识，以至于变声后找不到歌唱感觉，好像嗓子不是自己的。

而且从科学的层面来讲，即便是声音难听，也完全可以改善音色，美化声音的，虽然声线大部分是天生，但是通过后天训练可以改变，比如共鸣度，高音亮度等整体美化。

后期气够了就可以使用颅腔共鸣等高难度了.变声期声带保养：A 使用：正确使用嗓子，不要过度滥用嗓子高声喊叫或无节制地大声喧哗，尤其注意不要过度唱歌，青春期用嗓过度可能导致终生声音嘶哑。B 保暖：避免着凉、感冒。

不知***怎么变尖细，但需要保养的话下面可以看看 变声期声带保养：A 使用：正确使用嗓子，不要过度滥用嗓子高声喊叫或无节制地大声喧哗，尤其注意不要过度K歌，青春期用嗓过度可能导致终生声音嘶哑。B 保暖：避免着凉、感冒。

3、如何在变声期改变音色

变声期改变音色有下面几种方***：多唱歌，有的人说话不好听，但是唱歌不错，多听音乐，可以边听别学，时间长了，可能自己的声音也会变得动听起来。

而且从科学的层面来讲，即便是声音难听，也完全可以改善音色，美化声音的，虽然声线大部分是天生，但是通过后天训练可以改变，比如共鸣度，高音亮度等整体美化。

不要有太多的尾音，每个音节之间要有恰当的停顿。讲话的音量要适当，声音太大了会让人反感，让人感觉是在装腔作势。但音量太小会使人听着费劲，误以为怯懦。

要积极参加各种有益的活动和体育锻炼，增***自己的体质。但是，不能过量运动和过多地进行剧烈运动，以免因过度劳累而加重变声期症状，带来不必要的后果，反而适得其反，没有达到预期效果。

4、嗓音的科学训练与保健1 浅谈学生变声期嗓音的科学训练与保健_百度知 ...

了解青少年学生变声期嗓音特征的知识变声期是一种自然的生理现象，变声初期，嗓音无太大变化，有时会感觉嗓子不听使唤，会出怪音。

《嗓音的科学训练与保健》 ——本书分为五大板块：用气发声篇、调控美声篇，咬字吐音篇，表达发挥篇，保健治疗篇。每一板块由若干个短篇组成，既互相关联又各自**。

咽音练声方***不但是保健嗓音、增***嗓音歌唱能力和扩大音域最有效的方***，同时又是训练时间短、收效快的练声方***。为了让学生在变声期里的嗓音得到保护、锻炼和开发，我***用了以下的咽音练声方***。

对学生声带、咽、喉等器官的迅速发育状况，给予客观的评价和建议。为学生挑选合适的歌曲，提供科学的演唱技巧进行训练。正确对待变声阶段，树立良好的歌唱心态。提高学生综合艺术修养，营造良好的歌唱环境。

5、变声期怎么变个好声音

变声期改变音色有下面几种方***：多唱歌，有的人说话不好听，但是唱歌不错，多听音乐，可以边听别学，时间长了，可能自己的声音也会变得动听起来。

体会胸腔共鸣：微微张开嘴巴，放松喉头，闭合声门（声带），象金鱼吐泡泡一样轻轻地发声。或低低的哼唱，体会胸腔的震动。降低喉头的位置：（同上）；喉部放松。打牙关：所谓打牙关，就是打开上下大牙齿（槽牙）。

实践证明高位置轻声引入头声确实是个有效成功的好办***。建立良好胸声区 变声期的青少年学生声音失去明亮、清脆的音色，变得***声多，低沉浑浊，甚至嘶哑，是没有胸声的表现。为此，建立良好的胸声区很重要。

搭好白石塔， 白塔白又白。 七 气息训练***： 让声音变得有弹性，每天早上起来练习哈-ha、嘿-hei、霍-huo这三个音。还可以练习延长音，用柔和的声音发出爱的叹息。 提笑肌训练***。

首先，情感为上。我们做任何表达的时候，都要试着去理解它，把自己完全***入，激发我们的情感共鸣，然后通过呼吸和声音变化来表达我们的情感。怎么把自己完全***入？每句话里面都用海氏发声里提到的“加手势”原则。

到此，以上就是小编对于变声期声音训练方***的问题就介绍到这了，希望介绍关于变声期声音训练方***的5点解答对大家有用。