训练员的声音怎么练成的（练声训练基本方法）

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于训练员的声音怎么练成的的问题，于是小编就整理了5个相关介绍训练员的声音怎么练成的的解答，让我们一起看看吧。

1. 播音员如何练声
2. 播音声音是怎么练的
3. 配音员如何练声音
4. 播音主持的声音是怎么练的
5. 青年音怎么练

1、播音员如何练声

活动舌头和脸部肌肉，舌头贴着牙齿顺时针、逆时针各打10圈；嘴***放松，深呼吸然后均匀吐气，打嘟5分钟放松声带。

每位播音员在正式播音前都会做“口部操”，这个口部操就是对我们的口腔做训练。口腔训练可以帮我们打开口腔，让***部和舌部得到充分的放松和锻炼，这样才能使得每一个发出的词语更加饱满、圆润，让声音明亮干净集中。

第一步，练习发“气泡音”。做打哈欠状，从高到低发“啊”这个音，当发音到最低音区时，就会听到声音如一串气泡冒出来，这就是“气泡音”。“气泡音”是一种很好的开嗓方式。第二步，练习“饶舌”。

呼吸，要有一定的呼吸储量，要口鼻共同呼吸。呼吸要深，要用丹田呼吸，将两肋打开，小腹收紧，肚皮始终是硬的，这就是气息支撑。不要管自然条件多么困难，也要把气沉下去。胸腔共鸣能产生磁性的声音。

2、播音声音是怎么练的

气息：【无声练习】慢吸慢呼（保持平稳，呼吸3次为一组，一次练3—5组）；快吸慢呼（保持平稳，呼吸3次为一组，一次练3—5组）；快吸快呼，狗喘气（一次30秒—1分钟，练3—5次）。

呼吸要领：稳劲、持久、自如。呼气时保持住吸气最后一刻的状态，稳住两肋，使呼出的气流能形成一股稳定有力的气柱，以满足播音发声的需要，提高发生效率。

呼吸，要有一定的呼吸储量，要口鼻共同呼吸。呼吸要深，要用丹田呼吸，将两肋打开，小腹收紧，肚皮始终是硬的，这就是气息支撑。不要管自然条件多么困难，也要把气沉下去。胸腔共鸣能产生磁性的声音。

经过这一阶段练习，气为声之本，气为声之帅的气息，已基本饱满，容气之所已基本兴奋、活跃起来，而声音一直处于酝酿、保护之中，在此基础上即可开始准备声音练习了。

美妙的声音来自正确地呼吸，气息短，姿势不正确会造成紧张，坐如钟，站如松，头背一线，双脚自然垂直，深呼吸是要深，不要耸肩。播音爱好者最主要是要抒发一种情怀，一种心情，引起听众的共鸣。练习远近距离感。

3、配音员如何练声音

体育运动*** 平时多做些体育运动，不仅***身分体，对气息也有很好的锻炼，如长跑就是练习肺活量最有效的方***，仰卧起坐是练腹肌的好方***。做一个好的配音员，***健的体魄也是一个重要因素。

距离发声练习：配音演员在配音时声音太小和声音太大都不好，所以，配音演员必须锻炼善于掌握空间距离的分寸，十分精确地运用声音。

配音员练声方***：气息练习：要熟练发音和体会共振和共鸣，就必须要先体会气息。比如说吸气要用鼻子，同时感觉到自己的小腹部隆起，就是吸气的过程。

距离发声练习：配音演员在配音时声音太小和声音太大都不好，所以，配音演员必须锻炼善于掌握空间距离的分寸，十分精确地运用声音。

4、播音主持的声音是怎么练的

气息：【无声练习】慢吸慢呼（保持平稳，呼吸3次为一组，一次练3—5组）；快吸慢呼（保持平稳，呼吸3次为一组，一次练3—5组）；快吸快呼，狗喘气（一次30秒—1分钟，练3—5次）。

播音主持练声音。软口盖练习*** 最常见的是“闭口打哈欠”，即打哈欠时故意不张开嘴，而是***制用鼻吸气、呼气。压腹数数*** 平躺在床上，在腹部压上一摞书，吸足一口气，开始从1往后数。

气泡音（3分钟，锻炼气息、增***声带闭合能力并**声带）气息控制（预计10分钟）吸气：腰腹扩张（凸）呼气：腰腹收缩（凹）慢呼慢吸（吸气4秒，呼气7秒。

测一测***的艺术指数有多少播音主持练声的方***基本分为四个步骤。活动舌头和脸部肌肉，舌头贴着牙齿顺时针、逆时针各打10圈；嘴***放松，深呼吸然后均匀吐气，打嘟5分钟放松声带。

5、青年音怎么练

青年音的练习方***有呼吸练习、增加口腔共鸣、声音尽可能地靠后、胸腔共鸣的练习等。呼吸的练习。保证呼吸***通畅，提高呼吸肌功能，促进排痰和痰液引流，以及加***气体交换效率的锻炼方***。

全面大型化加***中、低、高三个声区进行统一声区训练，特别是加***低音胸声区训练，大胆启用真声，女高音的真声是非常感人的，而我们却经常遗忘它。练好低声区后再逐渐向中声区过渡，进入混声区一定要扎实，不能虚，为高音做好过渡。

我们要知***呼吸是发音的基础，是使我们声带振动发声的原动力，同时呼吸也是练好青叔音的很重要条件。一般可以练习胸腹式呼吸，***取了胸式呼吸与腹式呼吸之长，扩大胸腔的同时又下降膈肌，从而使吸气量达到最大。

这种技巧训练对于声音的锻炼是非常切实有用的。颤音的练习可以使声音轻快畅流；歌唱顿音可以使声音结实稳定和发展软腭弓形处的灵活性与弹性。

练习青叔音：找到自己音线；定位想学的音色；爬音阶；压喉软骨；胸腔共鸣。练习青叔音基本功的时候，注意多喝水，准备一些含片，不可长时间去练习，中途一定要休息，避免嗓子受到伤害。

到此，以上就是小编对于训练员的声音怎么练成的的问题就介绍到这了，希望介绍关于训练员的声音怎么练成的的5点解答对大家有用。