中年人声音训练（怎么学中年人的声音）

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1. ●如何练习京剧发声?(老生、青衣)●
2. 嗓音细声线高的男生怎样练习可以使说话方式更具有男人味?
3. 老年人唱歌的练声小技巧?

1、●如何练习京剧发声?(老生、青衣)●

咬字、吐字的练习方*** 字头一出来，就要把音立住。发音时嘴型要张圆，上腭与软腭同时上抬，下腭不用力（由侧面看去是上腭往前，下腭略往后缩的姿势），舌头放松不要堵住咽门，声音呈弧形的曲线。

传统大段念白及一些贯口练习也可在这一阶段锻炼气息和发声。

京剧青衣练声方***01 先从发声谈起。我的唱是真***声合用，更确切的说是主要的用小嗓， 适当掺用一些近于大嗓的发声。

青衣的练声方***：喊嗓，京剧演员练声方***，通过喊嗓可以锻炼各个发声部位，正确地发出各个韵母的本音。

2、嗓音细声线高的男生怎样练习可以使说话方式更具有男人味?

还可以利用早上起床的时间做一些训练，具体方***是： 全身平躺在床上，尽力伸展身体，收缩腹部，把一只手平放在横隔膜上，将另一只手放在胸骨上，然后尽力吸气，吸气的同时说哦，哦，哦，呼气的同时说哈，哈，哈，这样练习几次，能够使气息充盈全身。

一）可分无声呼吸练习：快吸快呼 ；快吸慢呼 ；慢吸慢呼； （二）发声呼吸练习：顿音、连音或连顿结合的练习。 再说下唱歌时应该如何起音； 第要防止用过多和过猛的气息去冲击声带。

气息支撑：磁性的嗓音一般需要稳定的气息支撑，一般没练过嗓音的人，用的是上胸式呼吸，气息不足以支撑科学、磁性的嗓音。因为气息动力不足，会导致嗓子挤压，出来的声音肯定是缺乏磁性、单薄、不成熟。

我们可以通过练绕口令、多朗诵或者是读报纸的方***，练好自己的普通话。平时尽量不要大声喊叫，减小自己说话的音量。当我们听到一个人的说话的嗓音很尖锐的时候，绝对不会觉得她说话声音好听。

3、老年人唱歌的练声小技巧?

中老年人在练声时可以使用喊嗓、弹腹断音等练习，有目的地选择恰当的练声曲，循序渐进地进行。例如，顿音弹跳练声，可以体会正确的胸腹式呼吸；哼鸣练声可以提高声音的位置纠正喉音；U母音练声容易形成喉咙空间使声音通畅等。

要唱歌，六大技巧要牢记！歌唱的 姿势很重要 要站直，要平均站在两腿的支持力量上。头的位置比身体的位置更重要。有人唱高音时把头抬起来，似乎唱上去省些劲，事实并非如此。头抬起来高音紧了。喉咙也会发紧，不松。

老年人在练声时可以使用喊嗓、弹腹断音等练习，在专业老师的指导下，有目的地选择恰当的练声曲，循序渐进地进行。

在每次练习时，都要保持正确的歌唱姿势，正确的歌唱姿势是进入良好歌唱状态的前提。

唱歌发音小技巧一 发声的位置要靠后，可以刻意把脖子往后伸，试试看先练声，一级一级唱上去，等喉咙打开后，再唱高音会比较容易。

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