训练完手抖耳朵听不见声音，训练完手抖耳朵听不见声音正常吗

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1. 做完俯卧撑后为什么耳朵听不见了?
2. 为什么手会一直发抖?
3. 耳鸣同时伴有手抖手麻没力气是什么原因?

1、做完俯卧撑后为什么耳朵听不见了?

运动供氧不足 做俯卧撑时脑部供血不足，脑部缺氧，容易造成耳鸣症状。

因为这个运动是只由双手支撑起整个上半身，如果真正做标准了每组都很累，每组十二个足矣，最少做个八组。***的整个身体包括头部都一直上下无氧运动本来就很缺氧，况且这动作又是练胸部，胸口有时会受不了***的拉力。

可能是因为缺氧 楼主做俯卧撑时不能憋气做，容易造成心律不齐。俯下时吸气，撑起时呼气 做的不要过快，容易缺氧，造成头晕耳鸣。快的练爆发，慢的练块，自己掌握好。

缺血，缺氧。累到了。这个偶尔出现，也不用惊讶。休息一会儿就好了。不过看起来***还是缺乏锻练。

小贴士 空腹俯卧撑导致的低血糖不会引起耳鸣。很多人会将头晕耳鸣和低血糖联系在一起，但其实低血糖是不会引起耳鸣的。常患低血糖症可能是身体缺乏某种元素，这种元素的缺乏可能会导致耳鸣和低血糖。

2、为什么手会一直发抖?

手颤抖的原因分为生理性、病理性、心理性和原发性四种。 （1） 生理性的：有些颤抖在平常并不会发生，只在某些情况（如：压力大、紧张、生气）时才发生，我们俗话说的“气得发抖”就是指这种情况。

手一直抖有可能是生理性原因，也有可能是病理性原因。生理性原因。可能是精神紧张、情绪激动或者是感觉到恐慌、愤怒、剧烈疼痛、过于劳累以及饥饿的时候，患者可能会出现手部的抖动。

别担心手颤抖的原因分为生理性、病理性、心理性和原发性四种。 （1） 生理性的：有些颤抖在平常并不会发生，只在某些情况（如：压力大、紧张、生气）时才发生，我们俗话说的“气得发抖”就是指这种情况。

长期焦虑 有的人心思比较重，就会容易想太多，很多事情在没做之前就会自己预想一遍。这种人一般都会有预期焦虑症的情况，它会在做某件事情之前，把事情夸大，总是会担心出现问题。

总是会出现手发抖的症状，有可能和精神过度的紧张、剧烈运动、过度疲劳或者生气、激动、长期熬夜等有关系。要保持稳定的情绪，尽量深呼吸，多休息。

3、耳鸣同时伴有手抖手麻没力气是什么原因?

突然耳鸣的原因通常有两个原因，一是耳源性原因，主要是中耳炎、外耳***炎等耳部的疾病，可以引起耳鸣的出现。二是非耳源性疾病，主要是心血管疾病等全身性的疾病，引起耳部的供血导致这样的耳鸣出现。

手发抖发麻可能是脑血管疾病所引起，一般多见基底节区的病变。

出现手麻手抖的原因，可能以下所引起的。第一种情况，患者可能是交感神经过于兴奋所导致的，比如患者在一些情绪紧张，焦虑恐惧的时候，交感神经非常的兴奋，有可能出现手抖的。

肝肾阴虚型 除手抖外，可伴见头痛头昏，耳鸣目糊，五心烦热，口干舌燥，腰部酸软，失眠多梦，大便干结。

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